Для любителей рыбных салатов.
Ольга БабичПоваренок 9 уровня
- 26 июля 2009, 12:25
- 14706
Салат "Лунная соната"
Ингредиенты для «Салат "Лунная соната"»:
- Консервы рыбные — 1 бан.
- Морковь (отварная) — 1 шт
- Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
- Сыр твердый (твердый) — 70 г
- Маслины — 10 шт
- Специи (по вкусу)
- Майонез (по вкусу)
- Зелень (для украшения)
- Лимон — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1225.7 ккал |
белки
78.4 г |
жиры
81.6 г |
углеводы
29.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 140.9 ккал |
белки 9 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат "Лунная соната"»:
-
Рыбные консервы укладываем на блюдо и разминаем вилкой.
-
Трем, отдельно, белок и желток на терке, сыр, морковь. Мелко режем лук и маслинки.
-
Укладываем на рыбку потертые и порезанные продукты и создаем форму.
-
Режем кусочки сыра, укладываем на салат, маслинки сверху, порезанные.
-
Срезаем кожуру лимона и сворачиваем в виде розочки.
-
Вот такой салатик получился!
Перед подачей на стол полить лимонным соком. Майонезом промазала только последний слой, перед тем, как присыпать белком. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 ноября 2010 года Татьяна Самойлова #
14 сентября 2010 года kseniya-v #
28 апреля 2010 года ирина66 #
25 января 2010 года swetik-semizwetik #
13 октября 2009 года Lenz #
11 августа 2009 года mishiel #
30 июля 2009 года Люся Павловна я #
Хотя, при чем тут наши "Мимозы"? Это ведь "Лунная соната"!!!!
Вам просто 1000 плюсов. Оформление у Вас прсто всегда на 100 баллов!!!!
30 июля 2009 года absurda #
29 июля 2009 года Очарование #
29 июля 2009 года наночка #
28 июля 2009 года Дождик_13 #
28 июля 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
28 июля 2009 года мисс #
28 июля 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 июля 2009 года С-Р-С-С-a #
анимационные картинки
у вас что ни салат, то произведение искусства, вы молодец и огромная выдумщица!!!
28 июля 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 июля 2009 года Подсолнушек #
28 июля 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 июля 2009 года Эволюция #
28 июля 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 июля 2009 года Bibigonchik deleted #
28 июля 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 июля 2009 года Bibigonchik deleted #
27 июля 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 июля 2009 года шиншилла #
27 июля 2009 года Дзинь #
27 июля 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: