Все очень просто и очень вкусно!!!
- 7 августа 2009, 19:32
- 30775
Тарт с овощами и курицей

Ингредиенты для «Тарт с овощами и курицей»:
- Баклажан — 3 шт
- Перец болгарский — 3 шт
- Помидор — 3 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Филе куриное — 500 г
- Чеснок — 5 зуб.
- Вино белое сухое — 100 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Батон (пшеничный) — 0,5 шт
- Молоко — 100 мл
- Тимьян — 1 ч. л.
- Перец черный (молотый) — 0,5 ч. л.
- Перец чили — 1 шт
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Масло оливковое
- Сыр твердый
- Томатная паста — 3 ст. л.
- Петрушка
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1474.6 ккал |
белки
152.3 г |
жиры
16.5 г |
углеводы
606.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 54.8 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 22.6 г |
Рецепт «Тарт с овощами и курицей»:
-
Курицу нарезаем длинными брусочками.
-
Все овощи также нарезаем брусочками. Помидор.
-
Баклажаны.
-
Перец.
-
Морковь, лук.
-
Курицу обжариваем на оливковом масле, добавляем овощи, вино, томатную пасту, тимьян, сахар, соль, перец черный и перец чили, мелконарезанный. Тушим 15 минут. В конце добавляем петрушку.
-
Батон размачиваем в молоке, добавляем яйцо, хорошо вымешиваем. Форму смазываем маслом, выкладываем массу в форму, делая небольшие бортики.
-
Выкладываем овощи с курицей, присыпаем сыром и запекаем в духовке - 220 гр. 10 минут.
-
Просто, быстро, ароматно и очень вкусно! Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
7 августа 2009 года Lnastya #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
8 августа 2009 года Lnastya #
7 августа 2009 года Tatyana_ryazan #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 августа 2009 года EGIK #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 августа 2009 года eva77 #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 августа 2009 года eva77 #
7 августа 2009 года Наталья Р #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 августа 2009 года soft #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 августа 2009 года марьяна006 #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 августа 2009 года crybell #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 августа 2009 года Yulianna #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 августа 2009 года esha #
7 августа 2009 года esha #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 августа 2009 года наталия крем #
8 августа 2009 года Натуля70 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: