Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

ЭволюцияПоваренок 5 уровня

12 августа 2009, 21:55
8415

Салат с копченой скумбрией

Пока думала, чем бы пообедать, руки сами шарили по полкам в холодильнике:-) Получился простой и сытный салатик

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с копченой скумбрией»:

Скумбрия (копченая, кусочек 3-4 см) — 1 шт
Хлеб — 1 ломт.
Картофель (отварной в мундире, мелкий) — 2 шт
Помидор (небольшой) — 1 шт
Зелень
Масло растительное

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1500.7 ккал	белки 135 г	жиры 73.9 г	углеводы 73.5 г
100 г блюда
ккал 128.3 ккал	белки 11.5 г	жиры 6.3 г	углеводы 6.3 г

Рецепт «Салат с копченой скумбрией»:

Ломтик хлеба…
…отправляем под нож:-D…
…а затем в духовку подсушиться. Можно взять сухарики типа «Кириешки-Lite».
Отваренный в мудире картофель…
…режем ломтиками.
Кусочек копченой скумбрии…
…мелко «рвем» в такую кучку:-)
Помидоры нарезаем кубиками.
В чашке все смешиваем, посыпаем зеленью и заправляем растительным маслом.
Солить не надо.
Можно угощаться:-)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: обед ужин салат закуска

Вкусы: копченый рыбный овощной хлебный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/30591/]Салат с копченой скумбрией[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/30591/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/19/1957/195772.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Пока думала, чем бы пообедать, руки сами шарили по полкам в холодильнике:-) Получился простой и сытный салатик

Ингредиенты: Скумбрия, Хлеб, Картофель, Помидор, Зелень, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с копченой скумбрией
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/19/1957/195772.jpg" alt="Рецепт: Салат с копченой скумбрией" title="Рецепт: Салат с копченой скумбрией"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Пока думала, чем бы пообедать, руки сами шарили по полкам в холодильнике:-) Получился простой и сытный салатик</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с копченой скумбрией»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6013">Скумбрия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2381">Хлеб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/30591/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с копченой скумбрией

Пока думала, чем бы пообедать, руки сами шарили по полкам в холодильнике:-) Получился простой и сытный салатик

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с копченой скумбрией»:

Скумбрия Хлеб Картофель Помидор Зелень Масло растительное

Тэги: обед, ужин, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

190

Салат из куриной печени и овощей

57
190
32402

1130

Тыква, запеченная с творогом

55
1130
71826

1238

Постный соус "Дзадзики"

90
1238
27537

Комментарии и отзывы

12 августа 2009 года v1tav1ta #

обязательно попробую!класс!

12 августа 2009 года Эволюция # (автор рецепта)

Попробуйте

Спасибо за розы

12 августа 2009 года inna_2107 #

12 августа 2009 года Эволюция # (автор рецепта)

12 августа 2009 года timoxa #

Прелесть!

12 августа 2009 года Эволюция # (автор рецепта)

Спасибо

12 августа 2009 года Lenusja #

Надо испробовать.Интересный салатик.Вам++++++

12 августа 2009 года Эволюция # (автор рецепта)

Спасибо за плюсики

12 августа 2009 года swetik-semizwetik #

неплохо

12 августа 2009 года Эволюция # (автор рецепта)

Спасииибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с копченой скумбрией

Ингредиенты для «Салат с копченой скумбрией»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с копченой скумбрией»:

Похожие рецепты

Легкий рыбный салат

Салат с сельдью "Пятничный"

Салат "Черепаха"

Почти "Шуба"

Салат "Мимоза" от Ивлева

Салат "Лошадь"

Салат из сельди "Новинка"

Салат "Пингвин"

Салат из пекинской капусты "5 минут"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из куриной печени и овощей

Тыква, запеченная с творогом

Постный соус "Дзадзики"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!