Очень вкусно!!! И самое главное не калорийно.
Ariwa deletedПоваренок 1 уровня
- 13 августа 2009, 11:03
- 23051
Куриные желудки с овощами
Ингредиенты для «Куриные желудки с овощами»:
- Желудки куриные — 500 г
- Кабачок (молодой) — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Лук красный — 2 шт
- Перец красный жгучий — 3 г
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
984.4 ккал |
белки
108.1 г |
жиры
37.2 г |
углеводы
41.3 г |
| Порции | |||
| ккал 328.1 ккал |
белки 36 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 13.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 67.4 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 2.8 г |
Рецепт «Куриные желудки с овощами»:
Куриные желудки предварительно отварить или протушить 1 час.. Положить в глубокую сковороду, добавить лук, морковь нарезать кусочками, потушить минут 15 -18.
Добавить кабачки, посолить, поперчить. Тушить ещe минут 15, всe готово. Приятного аппетита!!!
Добавить кабачки, посолить, поперчить. Тушить ещe минут 15, всe готово. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 января 2012 года Yur4ello #
21 сентября 2011 года AnnaSkorn #
14 августа 2009 года С-Р-С-С-a #
13 августа 2009 года Lzaika45 #
13 августа 2009 года Naddiva #
13 августа 2009 года Ксю-ксю2 #
13 августа 2009 года мисс #
13 августа 2009 года swetik-semizwetik #
13 августа 2009 года руська #
13 августа 2009 года inna_2107 #
13 августа 2009 года Финиковая пальма #
13 августа 2009 года natrus #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: