• 26 августа 2009, 22:22
  • 33088

Полента с сыром

Рецепт: Полента с сыром

ПОЛЕНТА (или мамалыга) - каша из кукурузной муки грубого помола, способ приготовления которой не меняется вот уже несколько веков. А вариантов употребления поленты становится все больше и больше. Ее можно есть холодной, горячей, сладкой, соленой, острой. Попробуйте и мой вариант.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Полента с сыром»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1174.5 ккал
белки
36 г
жиры
18.8 г
углеводы
214.4 г
Порции
ккал
146.8 ккал
белки
4.5 г
жиры
2.4 г
углеводы
26.8 г
100 г блюда
ккал
279.6 ккал
белки
8.6 г
жиры
4.5 г
углеводы
51 г

Рецепт «Полента с сыром»:

  • В большой кастрюле вскипятить 1,5 л воды, положить соль. Размешивая венчиком, постепенно всыпать муку.
    Варить, постоянно размешивая деревянной ложкой, 25-30 мин.
    Разъемную форму диаметром 18 см сполоснуть холодной водой. Вылить в нее поленту. Дать остыть.

  • Разъемный круг снять. С помощью лески разрезать поленту на 2 "коржа"

  • Овечью брынзу натереть на крупной терке. По желанию добавить рубленную зелень петрушки.
    Выложить начинку на первый "корж"

  • и накрыть вторым.

  • Разогреть духовку до 200 градусов.
    Обмазать поленту размягченным сливочным маслом.

  • и посыпать пармезаном.
    Поместить поленту в духовку и запекать 25 мин.

  • Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Полента с сыром
Рецепт: Полента с сыром

ПОЛЕНТА (или мамалыга) - каша из кукурузной муки грубого помола, способ приготовления которой не меняется вот уже несколько веков. А вариантов употребления поленты становится все больше и больше. Ее можно есть холодной, горячей, сладкой, соленой, острой. Попробуйте и мой вариант.

Ингредиенты для «Полента с сыром»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
здорово!!!Спасибочки!!!
Рада, что понравилось! Спасибо!!!
Наконец то узнала что такое полента. Спасибо за ликбез и рецепт надо пробовать не все же рисом питаться.
И Вам спасибо большое!!!
Вот это да! Я не знала, как готовится полента, забрала рецептик!
Спасибо большое!
я тоже давно хотела приготовить! Спасибо.
И Вам спасибо!!!
Вкуснятина!!!
Спасибо!!!
Кстати, полента богата углеводами и малокалорийна, это отличная альтернатива картофелю, рису и макаронным изделиям.
интересный рецент,приятно узнавать что то новое++
А мне как приятно, рада что Вам понравилось! Спасибо!!!
А я то гадал... как это готовится??? Все оказывается очень просто!!! Спасибо!!!
И Вам спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки