Очень вкусная курица - и всe, благодаря специям. Очень похожа по вкусу на грузинское сациви. Спасибо за рецепт девочкам "Geroma" Ивуля и Людмиле "Всегда_готовь".
- 30 августа 2009, 1:29
- 32090
Курица по-индийски
Ингредиенты для «Курица по-индийски»:
- Гарам масала — 1 ч. л.
- Грудка куриная — 400-500 г
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Йогурт (манговый, или мацони, йогурт обычный) — 200 г
- Имбирь — 1 ст. л.
- Кинза (свежая, небольшой) — 1 пуч.
- Масло растительное
- Соль
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
909.9 ккал |
белки
108.1 г |
жиры
21.3 г |
углеводы
74.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 105.8 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 8.7 г |
Рецепт «Курица по-индийски»:
-
[url=http://blog.kp. ru/users/2164773/pos t95456219/page1.html #BlCom529368554]Слов а автора.[/url]Гарам масала - смесь пряностей. Продается уже готовая, но можно приготовить и дома. Нет ничего проще:
шепотка молотого мускатного ореха
1/2 ч. л. молотого кардамона
1/2 ч. л. молотой корицы
2-3 небольших лавровых листика
1/2 ч. л. черного перца
1 ст. л. кумина
1 ст. л. кориандра
То, что не смолото, смолоть в кофемолке и все смешать, потом высыпать на сухую сковороду и слегка прожарить, постоянно перемешивая.
Можно наоборот - перед помолом все прокалить на сковороде без масла, потом смолоть.
Вот это и будет знаменитая индийская приправа гарам-масала. -
Если есть готовая смесь Гарам масала, то время на готовку обеда уходит гораздо меньше.
Из этой смеси приготовила на сегодня уже 3 блюда. -
Куриную грудку нарезать небольшими кусочками. Обжарить с тремя ложками растительного масла до румяной корочки
-
Чеснок выдавить через чеснокодавку или натереть на мелкой терке, добавить две ст. л. растительного масла, ст. л. сухого молотого имбиря (можно и свежий). Взбить.
-
Отдельно от курицы, в казаночке, обжаривать на медленном огне смесь из чеснока и имбиря - 3 минуты, до коричневого орехового цвета.
-
Лук мелко нарезать и добавить в казанчик. На фото видно, какого коричневого цвета стал чеснок. Обжаривать до тех пор, пока лук не станет мягким и прозрачным.
-
Добавить томатную пасту. Помешивая, жарить на слабом огне 7 минут.
-
1 ст. л. без верха гарам масала, чуточку подсолить, хорошо перемешать, обжаривать (без масла на сухой сковородке) еще минутку.
-
Далее - обжаренное куриное мясо добавить в казанчик, туда же - обжаренный гарам-масала.
-
Влить йогурт (мацони), снова хорошо перемешать,
-
Добавить очень мелко нарезанной кинзы и оставить на медленном огне на 7 минут.
Чудное блюдо готово.
Комментарии и отзывы
14 октября 2023 года Сурик #
14 октября 2023 года Лейла # (автор рецепта)
9 июня 2012 года anset1 #
9 июня 2012 года anset1 #
9 июня 2012 года Лейла # (автор рецепта)
Снизу есть комент там почти одинаковый вопрос.
Спасибо за вопрос,внимание!
9 июня 2012 года anset1 #
10 января 2012 года Priyanka1 #
11 января 2012 года Лейла # (автор рецепта)
Правильно положили,1 ч.л. на 400-500гр.,а т.к. у Вас было 1 кг.то вполне хорошо.А вообще,моё мнение,что касается приправ,специй,то все по разному реагируют.Кому то нравиться, кому то нет. Поэтому берите за основу,на свой вкус.)))
На Здоровье!!! Это Вам большое спасибо за доверие, внимание,комент.
[x]21:22 10.01.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
9 июня 2010 года офф-он deleted #
10 июня 2010 года Лейла # (автор рецепта)
29 апреля 2010 года Nana_saliya #
Вам спасибо большое!
ЗЫ: по квартире до утра витал прекраснейший и очень экзотичный запах гарам масалы...
29 апреля 2010 года Nana_saliya #
Девушки, оказывается индийская кухня тааак помогает в семейной жизни Муж просто в восторге был!
29 апреля 2010 года Лейла # (автор рецепта)
Наночка,спасибо,что поделилась радостью.
14 октября 2009 года svet-555 deleted #
14 октября 2009 года Лейла # (автор рецепта)
12 сентября 2009 года Aron-Space deleted #
12 сентября 2009 года Aron-Space deleted #
12 сентября 2009 года Лейла # (автор рецепта)
12 сентября 2009 года Aron-Space deleted #
12 сентября 2009 года Лейла # (автор рецепта)
Спасибо,дорогой!
12 сентября 2009 года Aron-Space deleted #
А насчёт специй тоже правда, но любой индийский кулинар скажет, что если нет возможности найти какую-либо специю, то её можно просто не добавлять.
4 сентября 2009 года С-Р-С-С-a #
4 сентября 2009 года Лейла # (автор рецепта)
2 сентября 2009 года ВИКА-72 #
2 сентября 2009 года Лейла # (автор рецепта)
1 сентября 2009 года Антуанетта deleted #
1 сентября 2009 года Лейла # (автор рецепта)
1 сентября 2009 года pirinka #
1 сентября 2009 года Лейла # (автор рецепта)
1 сентября 2009 года fana deleted #
1 сентября 2009 года Лейла # (автор рецепта)
1 сентября 2009 года sana swiss #
Лейлочка, у тебя на 12-й пошоговой - торт, это так и надо или какой-то сбой в загрузке?
1 сентября 2009 года Лейла # (автор рецепта)
Оксанушка!За комент спасибо!!!
1 сентября 2009 года sana swiss #
30 августа 2009 года ionela #
31 августа 2009 года Лейла # (автор рецепта)
30 августа 2009 года венера71 #
31 августа 2009 года Лейла # (автор рецепта)
30 августа 2009 года irmusha #
31 августа 2009 года Лейла # (автор рецепта)
30 августа 2009 года nata777 #
31 августа 2009 года Лейла # (автор рецепта)
30 августа 2009 года irmama #
31 августа 2009 года Лейла # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: