Очень вкусный салатик для любимых поварят, очень соскучилась по любимому сайту
ПодсолнушекПоваренок 5 уровня
- 1 сентября 2009, 15:01
- 45326
Салат с куриными сердечками "До свидания, лето"
Ингредиенты для «Салат с куриными сердечками "До свидания, лето"»:
- Сердечки куриные (отварные) — 200 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Молоко — 50 г
- Огурец — 2-3 шт
- Морковь (по корейски) — 100 г
- Майонез — 150 г
- Хрен — 1 ст. л.
- Соль (1щепотка для омлета)
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1606.7 ккал |
белки
57.6 г |
жиры
140.9 г |
углеводы
24.7 г |
| Порции | |||
| ккал 200.8 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 17.6 г |
углеводы 3.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 172.8 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 15.2 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Салат с куриными сердечками "До свидания, лето"»:
-
Яйцо взбить с молоком и солью и пожарить омлет. Остудить. Порезать соломкой омлет, огурцы и сердечки. Добавить морковь по-корейски и заправить заправкой (майонез с хреном). Огурцы можно заменить на болгарский перец. Я делаю и с огурцами, и с перцем-вкусны оба варианта
-
Украшаем на своё усмотрение. Приятного Вам аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 сентября 2009 года Верусечка #
1 сентября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 сентября 2009 года EGIK #
1 сентября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 сентября 2009 года tat70 #
1 сентября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
1 сентября 2009 года Lill #
1 сентября 2009 года Подсолнушек # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: