Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

ДзиньПоваренок 4 уровня

4 сентября 2009, 11:25
34250

Капустные оладьи на кефире

Давно выкопала рецепт на просторах Интернета, а вот приготовила только вчера. Разлетелись оладьи моментально, поэтому вердикт блюду - БЫТЬ в нашем рационе…

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Капустные оладьи на кефире»:

Капуста белокочанная / Капустa — 0,5 вилок
Сметана — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Кефир — 0,5 стак.
Мука пшеничная / Мука (белая) — 5 ст. л.
Соль
Перец черный
Зелень

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 710.2 ккал	белки 22.8 г	жиры 18.3 г	углеводы 114.4 г
100 г блюда
ккал 273.2 ккал	белки 8.8 г	жиры 7 г	углеводы 44 г

Рецепт «Капустные оладьи на кефире»:

Половинку небольшого вилка капусты мелко нарезать, смешать с 2 ст. л. сметаны и немного её припустить
Взбить с солью и перчиком одно яйцо
Добавить мелко нарезанную зелень петрушки
Влить полстакана кефира и 1 ст. л. подсолнечного масла
Добавить 5 столовых ложек просеянной муки. Всё хорошо перемешать.
Ложкой выкладывать на смазанную маслом, разогретую сковородку.
Подавать теплым, со сметаной.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание

Теги: завтрак

Вкусы: капустный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/31533/]Капустные оладьи на кефире[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/31533/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/20/2043/204395.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Давно выкопала рецепт на просторах Интернета, а вот приготовила только вчера. Разлетелись оладьи моментально, поэтому вердикт блюду - БЫТЬ в нашем рационе…

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Сметана, Яйцо куриное, Кефир, Мука пшеничная, Соль, Перец черный, Зелень.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Капустные оладьи на кефире
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/20/2043/204395.jpg" alt="Рецепт: Капустные оладьи на кефире" title="Рецепт: Капустные оладьи на кефире"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Давно выкопала рецепт на просторах Интернета, а вот приготовила только вчера. Разлетелись оладьи моментально, поэтому вердикт блюду - БЫТЬ в нашем рационе…</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/135/">
          Оладьи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Капустные оладьи на кефире»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/31533/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Капустные оладьи на кефире

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Оладьи

Ингредиенты для «Капустные оладьи на кефире»:

Капуста белокочанная Сметана Яйцо куриное Кефир Мука пшеничная Соль Перец черный Зелень

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

4 сентября 2009 года Антуанетта deleted #

4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

4 сентября 2009 года Оля-В deleted #

4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

спасибо!!!

4 сентября 2009 года Lzaika45 #

Тоже делаю! очень вкусно!!!!

4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

и полезно!!!

4 сентября 2009 года swetik-semizwetik #

4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

4 сентября 2009 года Ируня # (модератор)

Капустные оладьи мне тоже нравятся, только я не поняла - половину кочерыжки или половину кочана капусты? В первом шаге написано, что кочерыжки. Из кочерыжки-то, мне кажется, не особо будет... Да и вредна она, говорят...

4 сентября 2009 года Ируня # (модератор)

Ага, вижу теперь, поменяли!!! От меня +!

4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

спасибочки!!!

4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

не ту фотку загрузила...

редактирую, а изменения не сохраняются

4 сентября 2009 года БЕЛЯКОВА #

+++Вкусно, только я капусту немного отвариваю в подсоленой воде.

4 сентября 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

я для капустных котлеток тоже отвариваю, а тут в рецепте автор предложил просто припустить, что я и сделала, мороки меньше, не надо потом воду сливать

))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Капустные оладьи на кефире

Ингредиенты для «Капустные оладьи на кефире»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Капустные оладьи на кефире»:

Похожие рецепты

Картофельные оладьи с мясным секретом

Оладьи с яблоками

Медовые оладьи

Оладьи яблочные с корицей

Оладьи с капустой

Пшённые оладьи "Пушинка"

Овсяные панкейки

Оладьи из кабачков

Творожно-цитрусовые панкейки "Ёлочки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!