• 17 сентября 2009, 14:55
  • 23295

Цветная капуста в тесте

Рецепт: Цветная капуста в тесте

Вкусно! Капуста получается абсолютно не пропитанная маслом.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Цветная капуста в тесте»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1273 ккал
белки
59.1 г
жиры
13.6 г
углеводы
239.3 г
100 г блюда
ккал
89 ккал
белки
4.1 г
жиры
1 г
углеводы
16.7 г

Рецепт «Цветная капуста в тесте»:

  • Капусту поделить на небольшие ровные соцветия (слишком крупные получаются внутри сырыми), остатки капусты можно завернуть в пакетик и убрать в холодильник, потом приготовить суп, запеканку или что-то другое.
    Остальные соцветия опустить в кипящую подсоленную воду, отварить до мягкости минут 7, но не переваривать и так, чтобы капуста не хрустела на зубах. Затем капусту откинуть на дуршлаг и дать полностью стечь воде и остыть.

  • Молоко смешать с содой, яйцом, солью и мукой, размешать чтобы не было комочков, тесто по консистенции как сметана.

  • Капусту посыпать, слегка, солью, и перцем - по желанию.

  • Разогреть масло, соцветия окунать в тесто, обжаривать до золотистого цвета, готовую капусту складывать на бумажное полотенце.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Цветная капуста в тесте
Рецепт: Цветная капуста в тесте

Вкусно! Капуста получается абсолютно не пропитанная маслом.

Ингредиенты для «Цветная капуста в тесте»:

Фотографии «Цветная капуста в тесте» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Захотелось поесть чего-нибудь в кляре, фритюр хоть и не полезно, но для редких случаев самое то. Очень вкусная получилась капустка. Спасибо автору за рецепт.
Отличная капустка
в кус но)
Очень вкусно!!!
Супер!!!!!!!!
Вкууууусно!+++++++++++++++++
Рецепт суперский, моя мама тоже так делает.Вам +++++
Вкусненько,люблю цветную капусту +++++++++
Вкусно!!!
Супер, супер, супер! Я так делала. Просто объяденье! Главное специй надо, чтобы было в норме. Жаль муж не ест категорически цветную капусту.
Отличный рецепт
Очень хороший рецепт! Спасибо, Оленька!!!
Обожаю цветную капусту!!!Вкусно!!!
К сожелению с точки зрения полезности,ваш рецепт не очень ,отварили цветную капусту,все витамины остались в воде
полезных рецептов не так уж и много...
Зато это очень вкусно!
Оля, мне нравится )))
Вкуснятина! Тоже так делаю!
суперски!!!!!!!!!!!!
Вкуснятина!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!