Это если у Вас мясного продукта мало, а приготовить нужно много. К нам неожиданно нагрянули гости, а размораживать было долго, вот и пошeл в ход маленький кусочек курочки, которым мне удалось накормить шесть человек. Экономия - налицо, но при этом вкусно очень!!!
- 5 октября 2009, 12:28
- 65562
Куриные оладьи с овощами
Ингредиенты для «Куриные оладьи с овощами»:
- Грудка куриная — 0,5 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Зелень (немного)
- Яйцо куриное — 1 шт
- Крахмал картофельный — 2 ст. л.
- Крупа манная — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
668.4 ккал |
белки
17.8 г |
жиры
17.3 г |
углеводы
114 г |
Порции | |||
ккал 111.4 ккал |
белки 3 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 19 г |
100 г блюда | |||
ккал 123.8 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 21.1 г |
Рецепт «Куриные оладьи с овощами»:
-
Нарезаем куриное мясо небольшими кусочками.
-
Перчик нарезаем мелкими кубиками.
-
Также лук...
-
И помидор.
-
Добавляем мелко нарезанную зелень, солим и перчим - по вкусу. Добавляем яйцо и крахмал.
-
Хорошо перемешиваем и добавляем манку. Оставляем на 5 минут.
-
Разогреваем в сковороде масло. Выкладываем ложкой массу, как оладушки, и жарим с обеих сторон, до готовности.
Комментарии и отзывы
5 октября 2009 года Snaiper #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года танюша-медвежонок deleted #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года Tanya #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года kovka deleted #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года Luniya #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года Нина Владимировна #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года Lill #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года Алена Милевская #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года OLGA_BOSS #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года lenchuk32 #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года annapalna #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 октября 2009 года seto4ka #
7 октября 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: