Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

чиполинкаПоваренок 6 уровня

3 апреля 2008, 0:30
9619

"Рыба под овощами"

Сегодня повезло с рыбой, и решила приготовить это блюдо!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «"Рыба под овощами"»:

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2273.1 ккал	белки 189.2 г	жиры 156.3 г	углеводы 27.4 г
100 г блюда
ккал 153.6 ккал	белки 12.8 г	жиры 10.6 г	углеводы 1.9 г

Рецепт «"Рыба под овощами"»:

Почистить и помыть рыбу.
Рыбу нарезать кусочками 2-2,5 см толщиной.
Лук нарезать кольцами, морковь и сыр натереть на крупной тёрке.
Посолить, поперчить и выложить на смазанную растительным маслом сковородку.
Морковь посолить и выложить сверху рыбы.
Затем выложить лук.
Посыпать сыром.
Залить майонезом.
Запекать в предваритьльно разогретой духовке при температуре 180-200 градусов.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед

Теги: обед второе

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3299/]"Рыба под овощами"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3299/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/0/77/7784.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Сегодня повезло с рыбой, и решила приготовить это блюдо!

Ингредиенты: Рыба, Морковь, Лук репчатый, Сыр твердый, Майонез, Масло растительное, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  "Рыба под овощами"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/0/77/7784.jpg" alt="Рецепт: "Рыба под овощами"" title="Рецепт: "Рыба под овощами""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня повезло с рыбой, и решила приготовить это блюдо!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «"Рыба под овощами"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/3299/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

"Рыба под овощами"

Сегодня повезло с рыбой, и решила приготовить это блюдо!

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «"Рыба под овощами"»:

Рыба Морковь Лук репчатый Сыр твердый Майонез Масло растительное Соль Перец черный

Тэги: обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

118

Салат "В морской пучине"

138
118
8390

1440

Домашние сухарики

119
1440
62640

213

Нежное банановое суфле

77
213
33325

Комментарии и отзывы

14 августа 2011 года TimO_n #

Юху =) получилось вкусно!) спасибо

23 апреля 2011 года МарьянаСалий #

вкусно)))) нежно))))))))))) плюсик

30 июня 2010 года Лимончик #

как захотелось такой нежной рыбки-вкусняшки.

30 июня 2010 года чиполинка # (автор рецепта)

Спасибо...Готовьте и наслаждайтесь!

14 апреля 2008 года Надюшище deleted #

Рыбка! Класс!

14 апреля 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Спасибо!

11 апреля 2008 года Lacoste #

ммм...я тоже так делаю, но без сыра

11 апреля 2008 года Lacoste #

и из фиде любой белой рыбки

11 апреля 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Ну,да филешка,конечно лучше!

3 апреля 2008 года Ленок #

Рыбка отменная!!!

3 апреля 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Спасибо!

3 апреля 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Девченички!
Спасибо большое!Я старалась!

3 апреля 2008 года Ланагуд #

Какая вкуснота!!!

3 апреля 2008 года best #

очень вкусненько

3 апреля 2008 года Mrs_Tea #

Отлично!

3 апреля 2008 года elena_110 #

Ленушка!Рыбка класс!

3 апреля 2008 года веданта #

Рыбка супер!

3 апреля 2008 года Lana66 #

Леночка, а мы тебя потеряли

Целый день не видно было! Рыбка что надо! Я тоже люблю её.

3 апреля 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Светик,дорогая!Что-то было с инетом

,только вечером вроде бы заработал.Рада,что рыбка понравилась!

3 апреля 2008 года Lana66 #

понятненько

3 апреля 2008 года Aprelia #

Вкуснотища!

3 апреля 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Натусик!Пасибки!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

"Рыба под овощами"

Ингредиенты для «"Рыба под овощами"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «"Рыба под овощами"»:

Похожие рецепты

Плетеная рыба "Азиатская фантазия"

Семга отварная с гарниром

Запеченная рыба с грибами под сыром

Рыба в кунжуте

Лимонная камбала-гриль

Камбала с томатной пастой

Рис с хрустящей рыбой

Рыбные котлеты с творожно-сливочной начинкой

Судак запеченный

Попробуйте приготовить вместе

Салат "В морской пучине"

Домашние сухарики

Нежное банановое суфле

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!