Вкусный, легкий, быстрый в приготовлении салат. Пикантный и оригинальный вкус, хорош как на каждый день, так и к праздничному столу.
- 10 октября 2009, 23:28
- 14656
Салат «Девятый вал»
Ингредиенты для «Салат «Девятый вал»»:
- Рыба (консервы в собственном соку, лучше красная) — 1 бан.
- Картофель (отварной) — 5 шт
- Огурец (свежий) — 1 - 2 шт
- Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
- Оливки зеленые (черные без косточки, небольшая банка) — 1 бан.
- Укроп — 0,5 пуч.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1704.7 ккал |
белки
80.1 г |
жиры
67.9 г |
углеводы
197.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 103.3 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 12 г |
Рецепт «Салат «Девятый вал»»:
-
Картофель нарезаем кубиками
-
Режем огурец (у меня был один, но крупный)
-
Режем оливки, у меня были мелкие, и я каждую разрезала пополам
-
Выкладываем горошек.
-
Рыбу (я брала горбушу в собственном соку) вилкой давим, но не совсем мелко, то есть не до однородности, а так, чтобы все-таки были кусочки.
-
Крошим помельче укроп, соль добавляем по вкусу, и заправляем смесью оливкового масла и лимонного сока. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
11 октября 2009 года Оля-В deleted #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года Татуша #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года кирюша #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года Ольга Бабич #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года tat70 #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года Lzaika45 #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года mishiel #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года Lilija lv #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года v-koenig #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года olmora #
4 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
11 октября 2009 года Tanya-O-511 #
11 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года Верусечка #
11 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года Lill #
11 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года Юл-к83 #
10 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года Лягуха #
10 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
13 октября 2009 года Дюшес #
10 октября 2009 года swetik-semizwetik #
10 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года swetik-semizwetik #
10 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года swetik-semizwetik #
10 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года smirn deleted #
10 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года Катим #
10 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
10 октября 2009 года Rapsodiy #
10 октября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: