Получается вкусным, сочным. На каждый день и праздник.
Ольга БабичПоваренок 9 уровня
- 17 октября 2009, 21:55
- 9239
Тыквенный штрудель
Ингредиенты для «Тыквенный штрудель»:
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Грудка куриная — 1 шт
- Перец болгарский (красный и желтый по половинке)
- Тыква — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Зелень — 1 пуч.
- Желток яичный (для смазывания) — 1 шт
- Кунжут — 1 ст. л.
- Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1842.4 ккал |
белки
113.5 г |
жиры
118.9 г |
углеводы
109.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 191.9 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Тыквенный штрудель»:
-
замесить тесто из яйца, оливкового масла, соли, муки
-
накрыть пленкой и оставить при комнатной температуре на 30 минут
-
порезать тыкву кубиками, лук и прожарить на растительном масле 5 минут
-
Раскатать тесто, уложить остывшую тыкву с луком
-
сверху,порезанную куриную грудку ,перчики, зелень, сыр, не забываем присолить и поперчить!
-
свернуть рулетом. По желанию украсить.Вилкой наколоть тесто в разных местах. Смазать желтком
Это все мы делаем на пекарской бумаге! -
Выпекать при 200 гр 40-45 минут
-
Угощайтесь!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 октября 2009 года КолючкА #
18 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
18 октября 2009 года Oxana_71 #
18 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
18 октября 2009 года Катюндрик #
18 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Хаврошечка #
17 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
17 октября 2009 года crybell #
ЗЫ: Конкурс проводится среди рецептов горячих блюд на второе, поэтому твой рецептик не подходит на конкурс...
17 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
Теперь стимул появился что то новое сделать!!!
17 октября 2009 года crybell #
17 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Lzaika45 #
17 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
17 октября 2009 года irusja #
17 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
17 октября 2009 года EGIK #
17 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
17 октября 2009 года swetik-semizwetik #
17 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
17 октября 2009 года кирюша #
17 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
17 октября 2009 года fanny #
17 октября 2009 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: