Диетологи рекомендуют каждый день обязательно есть супы, они очень полезны для всего организма, а особенно для желудка. У каждой хозяйки есть свои фирменные рецепты различных супов. Мои домашние очень любят борщи, рассольники, харчо, легкие куриные супчики с домашней лапшой, но вот этот суп они просто ОБОЖАЮТ. Он очень прост в приготовлении, но при этом вкусен. Милости прошу...
lelikaПоваренок 7 уровня
- 22 октября 2009, 15:34
- 246875
Суп "Сердечко"
Ингредиенты для «Суп "Сердечко"»:
- Сердечки куриные — 0,5 кг
- Картофель — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Вермишель — 1 горст.
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
- Масло растительное (без запаха)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
411.5 ккал |
белки
8.3 г |
жиры
10.5 г |
углеводы
72.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 95.7 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 16.8 г |
Рецепт «Суп "Сердечко"»:
-
Отвариваем сердечки. Если у вас есть скороварка, этот процесс займет всего 20-25 минут.
-
Картофель чистим и нарезаем брусочками, отправляем в кастрюлю к сваренным сердечкам
-
Морковку натираем на крупной терке
-
Лук режем меленько.
-
Пассеруем в небольшом количестве растительного масла лук и морковку. И поочередно так же спроваживаем в супчик.
Добавляем любимые специи. -
И последним аккордом - горсточку меленькой вермишели. У меня вот такая (очень нравится, никогда не разваривается)
-
И прошу к столу. И вкусно, и полезно!
Приятного вам аппетита!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6912
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 марта 2010 года ШЕЛЛ #
5 марта 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Мы тоже любим все блюда с сердечками!!
25 февраля 2010 года Алиси #
26 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Я с Вами совершенно согласна!!
24 февраля 2010 года Мусита #
24 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
3 февраля 2010 года Риша2205 #
3 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 января 2010 года JuLieTh #
22 января 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
15 декабря 2009 года Докторица Хаус deleted #
15 декабря 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года Дюшес #
1 декабря 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
10 ноября 2009 года Elca #
Спасибо за рецептик
10 ноября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
3 ноября 2009 года Регина2904 #
анимации картинки
3 ноября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
26 октября 2009 года leonata #
26 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
24 октября 2009 года Natali-bar #
24 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
24 октября 2009 года Мадам А #
24 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
23 октября 2009 года Arin4ic #
23 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
23 октября 2009 года БЕЛЯКОВА #
23 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
23 октября 2009 года Alena76 #
23 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
23 октября 2009 года Tashaly #
23 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
22 октября 2009 года Lzaika45 #
23 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
22 октября 2009 года венерчик #
23 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
2 февраля 2017 года мама Светланочка #
5 марта 2017 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
10 марта 2017 года мама Светланочка #
3 апреля 2017 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
22 октября 2009 года Катюндрик #
23 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
22 октября 2009 года rivala #
Суп классный!!!!
22 октября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: