Незатейливый салат к ужину или обеду.
- 23 октября 2009, 15:49
- 44044
Салат из горбуши с зелeным горошком
Ингредиенты для «Салат из горбуши с зелeным горошком»:
- Горбуша (консервированная, В собственном соку) — 1 бан.
- Яйцо куриное (Вареное) — 2 шт
- Морковь (Вареная) — 1 шт
- Лук репчатый (Небольшая головка) — 1 шт
- Горошек зеленый — 0,5 бан.
- Майонез (По вкусу, я положила около 2-х ст.л.)
- Перец черный (По вкусу)
- Паприка сладкая (По вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
371.1 ккал |
белки
36.6 г |
жиры
18.6 г |
углеводы
14.6 г |
Порции | |||
ккал 92.8 ккал |
белки 9.2 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 3.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 103.1 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 5.2 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Салат из горбуши с зелeным горошком»:
-
Итак, горбушу (без жидкости) выкладываем в чашку и тщательно разминаем вилочкой.
-
Луковицу режем мелким кубиком и отправляем в чашку к горбуше.
-
Вареную морковку трём на мелкой тёрке.
-
Яйца режем соломкой или кубиком.
-
Из банки с горошком сливаем жидкость и выкладываем его в чашку.
-
Добавляем майонез по вкусу.
-
Паприку и черный перчик.
-
Хорошенько всё перемешиваем.
-
Оформляем по желанию!
Приятного аппетита! :-)
Комментарии и отзывы
1 февраля 2015 года gurtovaya #
18 ноября 2014 года Патиряшка #
6 февраля 2014 года Kirillowa #
и вот горошек как то, считаю, не вписывается; банально, но классический с рисом лучше,ИМХО.
6 февраля 2014 года Ksenchik # (автор рецепта)
25 октября 2009 года tat70 #
25 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
25 октября 2009 года Оксана Юрьевна #
25 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
24 октября 2009 года Olkin #
24 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
24 октября 2009 года Ольга Бабич #
24 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
24 октября 2009 года Roalanna #
24 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года Lill #
24 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года JOULLS #
24 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года zelenka82 #
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года _Andruha_ deleted #
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года smirn deleted #
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года Очарование #
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года lelika # (модератор)
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года кирюша #
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года Gaga #
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года Майя28 deleted #
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года Sunseviera deleted #
хороший рецептик!
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
23 октября 2009 года svlana deleted #
23 октября 2009 года Ksenchik # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: