Не знаю, подойдет ли на конкурс "Яркое настроение", но после такого вкусного обеда у моей семьи настроение не потускнело.
- 24 октября 2009, 18:18
- 17488
Куриные бедра с овощами в рукаве
Ингредиенты для «Куриные бедра с овощами в рукаве»:
- Бедро куриное — 6 шт
- Тыква — 300 г
- Картофель — 5-6 шт
- Соль — по вкусу
- Приправа (для курицы и картофеля) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1877 ккал |
белки
157.5 г |
жиры
74.2 г |
углеводы
151.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 116.6 ккал |
белки 9.8 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Куриные бедра с овощами в рукаве»:
-
Для приготовления блюда нам понадобится рукав для запекания.
Куриные бедра помыть и посыпать приправой для курицы. Дать в холодильнике замариноваться.
-
Тыкву и картофель порезать на кусочки и пересыпать приправой для картофеля.
-
В рукав укладываем слоями: картофель, тыква, куриные бедра.
-
Отправляем в духовку при температуре 200*С на 50 минут.
-
Для придания зажаристой корочки раскрываем рукав и даем бедрам подрумяниться еще 10 минут.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
Комментарии и отзывы
24 октября 2009 года smirn deleted #
24 октября 2009 года Улитыч #
24 октября 2009 года Ольга Бабич #
24 октября 2009 года Olkin #
27 октября 2009 года Lana66 # (автор рецепта)
24 октября 2009 года Tomilev #
24 октября 2009 года Мариша кондитер deleted #
24 октября 2009 года Мариша кондитер deleted #
24 октября 2009 года Lana66 # (автор рецепта)
24 октября 2009 года алискин #
24 октября 2009 года Lana66 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: