Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

annapalnaПоваренок 3 уровня

2 ноября 2009, 14:23
5890

Морской коктейль с овощами в "рукаве"

Для любителей морских гадов )))

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Морской коктейль с овощами в "рукаве"»:

Коктейль морской (замороженный) — 350-400 г
Ассорти овощное (замороженное, я брала "4 сезона") — 300-400 г
Сметана (15%) — 100 г
Приправа (для рыбы, по вкусу)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 592 ккал	белки 61.8 г	жиры 27 г	углеводы 22.6 г
Порции
ккал 148 ккал	белки 15.5 г	жиры 6.8 г	углеводы 5.7 г
100 г блюда
ккал 78.9 ккал	белки 8.2 г	жиры 3.6 г	углеводы 3 г

Рецепт «Морской коктейль с овощами в "рукаве"»:

Овощи и морской коктейль не размораживать, выложить в большую тарелку, залить сметаной, посолить, добавить специи (у меня была приправа для рыбы). Все ингредиенты перемешать, выложить в "рукав" для запекания, рукав закрепить с обеих сторон, выложить на противень и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут! Ужин готов. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На ужин : На горячее

Теги: второе

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/34399/]Морской коктейль с овощами в "рукаве"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/34399/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/22/2266/226699.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из морепродуктов
Для любителей морских гадов )))

Ингредиенты: Коктейль морской, Ассорти овощное, Сметана, Приправа.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Морской коктейль с овощами в "рукаве"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/22/2266/226699.jpg" alt="Рецепт: Морской коктейль с овощами в "рукаве"" title="Рецепт: Морской коктейль с овощами в "рукаве""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Для любителей морских гадов )))</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/62/">
          Горячие блюда из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Морской коктейль с овощами в "рукаве"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9985">Коктейль морской</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11568">Ассорти овощное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/34399/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Морской коктейль с овощами в "рукаве"

Для любителей морских гадов )))

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Морской коктейль с овощами в "рукаве"»:

Коктейль морской Ассорти овощное Сметана Приправа

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1902

Салат с курицей "Семейное гнездышко"

207
1902
238260

247

Пикантная фаршированная куриная грудка

72
247
12312

155

Шарлотте любовников

53
155
9962

Комментарии и отзывы

6 апреля 2017 года Алевра #

Замечательно! То, что надо. Искала рецепт, чтоб не обжаривать на масле. Забрала в КК. Спасибо.

17 ноября 2009 года мисс #

очень интересно, а не жёсткие за 40 минут?

17 ноября 2009 года annapalna # (автор рецепта)

да нет в полне нормально!!!)))

7 ноября 2009 года annapalna # (автор рецепта)

7 ноября 2009 года Arin4ic #

Классная идея! Надо попробовать повторить!Спасибо!

7 ноября 2009 года annapalna # (автор рецепта)

спасибо!!!

3 ноября 2009 года annapalna # (автор рецепта)

3 ноября 2009 года Татьянчик72 #

Вкусненько!!!+++

3 ноября 2009 года annapalna # (автор рецепта)

спасибо!

2 ноября 2009 года smirn deleted #

2 ноября 2009 года annapalna # (автор рецепта)

спасибо!!!

2 ноября 2009 года Исида #

вкусно, полезно!

2 ноября 2009 года _Andruha_ deleted #

2 ноября 2009 года annapalna # (автор рецепта)

и я пишу время то ,которое у меня ушло на приготовление этого ужина

2 ноября 2009 года annapalna # (автор рецепта)

спасибо ,ну вы знаете у меня просто духовка старая ,в ней все медленно готовится)))

2 ноября 2009 года OLGA_BOSS #

вкусно, но овощи и морские гады готовятся знаительно быстрее, а не 40 минут...

2 ноября 2009 года Innoka #

вкусненько +++++++++++

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Морской коктейль с овощами в "рукаве"

Ингредиенты для «Морской коктейль с овощами в "рукаве"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Морской коктейль с овощами в "рукаве"»:

Похожие рецепты

Пад тай кунг сод

Морской коктейль в чесночном соусе с фунчозой

Креветки с овощами

Саганаки с креветками

Кальмар с овощами по-китайски

Фаршированные кальмары с соусом "Терияки"

Кальмары с рисом по-восточному

Креветки карри по-тайски (thai red curry prawns)

Крабовые котлеты

Попробуйте приготовить вместе

Салат с курицей "Семейное гнездышко"

Пикантная фаршированная куриная грудка

Шарлотте любовников

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!