Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Arin4icПоваренок 6 уровня

7 ноября 2009, 10:50
5717

Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"

Салатик придумала Наталья, название сайта я позабыла, но все равно большое ей спасибо, так как салат чудесен! Рекомендую его для веганов, постящихся, сидящих на диете, да и просто любителей морской капусты!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1732.7 ккал	белки 25.8 г	жиры 113 г	углеводы 165.3 г
Порции
ккал 173.3 ккал	белки 2.6 г	жиры 11.3 г	углеводы 16.5 г
100 г блюда
ккал 168.2 ккал	белки 2.5 г	жиры 11 г	углеводы 16 г

Рецепт «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Чернослив положить в кипяток на 20 минут, затем мелко нарезать.
Лук нарезать мелко и пассеровать на растительном масле.
Грецкий орех обжарить на сухой сковородке и растолочь.
Морковь натереть на мелкой терке.
Все ингредиенты соединить, посолить, заправить маслом и перемешать.
Посыпать зеленью!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На ужин Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: питание специальное

Вкусы: сладкий необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/34696/]Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/34696/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/22/2287/228790.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Салатик придумала Наталья, название сайта я позабыла, но все равно большое ей спасибо, так как салат чудесен!
Рекомендую его для веганов, постящихся, сидящих на диете, да и просто любителей морской капусты!

Ингредиенты: Капуста морская, Морковь, Чернослив, Орехи  грецкие, Лук   репчатый, Масло  растительное, Зелень.
Тэги: питание, специальное.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/22/2287/228790.jpg" alt="Рецепт: Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"" title="Рецепт: Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салатик придумала Наталья, название сайта я позабыла, но все равно большое ей спасибо, так как салат чудесен!
Рекомендую его для веганов, постящихся, сидящих на диете, да и просто любителей морской капусты!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1581/">питание</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2019/">специальное</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/34696/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Капуста морская Морковь Чернослив Орехи грецкие Лук репчатый Масло растительное Зелень

Тэги: питание, специальное

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

293

Салат из грибов с оливками

77
293
29124

675

Котлеты по-батумски

263
675
9892

206

Закусочные кексы "Под перцовочку"

58
206
15728

Фотографии «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

7 ноября 2009 года Фрау Марта #

интересно, пикантно! +++

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Да,вкус получается очень интересный!

7 ноября 2009 года swetik-semizwetik #

Полезный салатик.

9 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Совершенно согласна!

7 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Благодарю!

7 ноября 2009 года inna_2107 #

++++++++++++++++

7 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Разделяю Вашу страсть!Пробуйте на здоровье!

7 ноября 2009 года Натали Чайка #

Ой,как же я люблю капусточку морскую,да с таким вот набором витаминов-это будет вообще просто сказка+++++

7 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

Как образно!

А лучше если взять большую ложку и этой то рукой,да загрести побольше "живых"витаминчиков !

7 ноября 2009 года Татуша #

Если подставить к тарелке руку, можно почуствовать как витамины будут биться о ладонь!

++++++++++++

7 ноября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)

7 ноября 2009 года annapalna #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"

Ингредиенты для «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"»:

Похожие рецепты

Крабовый салат с грибами

Салат из кальмаров

Салат из кальмаров «По-дальневосточному»

Салат "Киев"

Салат "Морская жемчужина"

Салат с кальмарами "Праздничный"

Салат с мидиями "Свежесть чувств"

Салат "Морская красавица"

Салат из рукколы с крабом

Попробуйте приготовить вместе

Салат из грибов с оливками

Котлеты по-батумски

Закусочные кексы "Под перцовочку"

Фотографии «Салат из морской капусты и сухофруктов "Восторг"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!