• 9 ноября 2009, 11:19
  • 18847

Суп "Я худею"

Рецепт: Суп "Я худею"

Суп для тех, кто мечтает сбросить вес.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы

Ингредиенты для «Суп "Я худею"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
246 ккал
белки
12.4 г
жиры
2.1 г
углеводы
51.6 г
Порции
ккал
123 ккал
белки
6.2 г
жиры
1.1 г
углеводы
25.8 г
100 г блюда
ккал
24.1 ккал
белки
1.2 г
жиры
0.2 г
углеводы
5.1 г

Рецепт «Суп "Я худею"»:

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими. Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Не следует питаться исключительно этим супом, рацион необходимо пополнять и другими компонентами.

Приятного похудения и аппетита, конечно-же!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Суп "Я худею"
Рецепт: Суп "Я худею"

Суп для тех, кто мечтает сбросить вес.

Ингредиенты для «Суп "Я худею"»:

Фотографии «Суп "Я худею"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Уж если бороться за cтройную фигуру, то по полной Я бы исключила все-таки бульонный кубик (химия одна в нем), пусть лучше на овощном отваре будет, а для остроты можно зубчик чеснока добавить (он с помидорами очень хорошо сочетается).
Будьте здоровы и стройны. Желаю успеха!
молодца, можно и на отваре просто, тоже вариант
пора худеть, скоро корпоративы начнутся..
Спасибо,попробую прямо сегодня
пробуй только не пей ничего с сахаром и вообще алкоголя никакого, только этот суп , овощи , фрукты, воду,
От этого рецепта супа?Тогда это для меня
да от этого ешьте и худейте на здоровье
не за что сама худею, за 3 дня потеряла 3 кг, ну к этому супу можно есть и овощи вареные и фрукты потом, и много воды пить, никакого сахара хлеба и алкоголя
Этот супчик для меня, очень хочется избавиться от пары-тройки кг.Женечка,спасибо.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки