Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

Тополь deletedПоваренок 2 уровня

13 ноября 2009, 14:53
10963

Салатик "Обжоркино спасение"

Бывает, сидишь за праздничным столом, вроде и съел бы чего-нибудь еще... но не лезет уже... Вот тогда этот легкий салатик становится настоящим спасением! В преддверии Нового года грядущим застольям посвящаю.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Салатик "Обжоркино спасение"»:

Банан — 1 шт
Огурец — 1 шт
Орехи грецкие — 1 горст.
Сметана — 3-4 ст. л.
Киви (для украшения) — 1 шт

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 531 ккал	белки 9.5 г	жиры 29.5 г	углеводы 59.4 г
Порции
ккал 265.5 ккал	белки 4.8 г	жиры 14.8 г	углеводы 29.7 г
100 г блюда
ккал 110.6 ккал	белки 2 г	жиры 6.1 г	углеводы 12.4 г

Рецепт «Салатик "Обжоркино спасение"»:

Необходимые продукты.
Раздробить орехи.
Нарезать банан и огурец (не очень мелко)
Добавить сметану, орехи, аккуратно перемешать (чтобы банан не превратился в кашу). Немного орехов оставить для обсыпки.
Выложить порционно или в один салатник, посыпать оставленными орехами, можно украсить.
Так сейчас будет актуальнее.

Бананов и огурцов может быть любое количество

, но поровну по объeму. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Рождество Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: десерт салат

Вкусы: свежий сладковатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/35087/]Салатик "Обжоркино спасение"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/35087/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/23/2315/231531.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Бывает, сидишь за праздничным столом, вроде и съел бы чего-нибудь еще... но не лезет уже... Вот тогда этот легкий салатик становится настоящим спасением! В преддверии Нового года грядущим застольям посвящаю.

Ингредиенты: Банан, Огурец, Орехи грецкие, Сметана, Киви.
Тэги: десерт, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салатик "Обжоркино спасение"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/23/2315/231531.jpg" alt="Рецепт: Салатик "Обжоркино спасение"" title="Рецепт: Салатик "Обжоркино спасение""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Бывает, сидишь за праздничным столом, вроде и съел бы чего-нибудь еще... но не лезет уже... Вот тогда этот легкий салатик становится настоящим спасением! В преддверии Нового года грядущим застольям посвящаю.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салатик "Обжоркино спасение"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/35087/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салатик "Обжоркино спасение"

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Салатик "Обжоркино спасение"»:

Банан Огурец Орехи грецкие Сметана Киви

Тэги: десерт, салат

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

13 ноября 2009 года белошвейка #

Интересное сочетание огурца с бананом.Надо попробовать.

14 ноября 2009 года Тополь deleted # (автор рецепта)

Удалено создателем комментария

14 ноября 2009 года Тополь deleted # (автор рецепта)

↑Ответ для белошвейка

Спасибо!

Попробуйте и Вы!

13 ноября 2009 года begi #

Интересный салат! Спасибо!

14 ноября 2009 года Тополь deleted # (автор рецепта)

Благодарю!

13 ноября 2009 года эльмирочка2 #

жаль орехов нет, а то сегодня сварганила буду ждать до завтра, а вам

13 ноября 2009 года эльмирочка2 #

жаль орехов нет, а то сегодня сварганила буду ждать до завтра, а вам

14 ноября 2009 года Тополь deleted # (автор рецепта)

Спасибочка!

13 ноября 2009 года Таня123 #

14 ноября 2009 года Тополь deleted # (автор рецепта)

13 ноября 2009 года Lzaika45 #

Какой салатик соблазнительный!!!

14 ноября 2009 года Тополь deleted # (автор рецепта)

Спасибо!

13 ноября 2009 года brouks #

Необычное сочетание! надо будет попробовать!
А сметана какой жирности лучше подойдет?

14 ноября 2009 года Тополь deleted # (автор рецепта)

Всё равно, какая нравится, я беру 15%. Попробуйте!

14 ноября 2009 года brouks #

Спасибо! Обязательно приготовлю! Только в магазин за огурчиками надо сходить!

15 ноября 2009 года Тополь deleted # (автор рецепта)

15 ноября 2009 года brouks #