все очень просто... вкусно и симпАтиШно... яркая закусочка, которая поможет Вам в период обострения всеобщей заболеваемости остаться на ногах:)... конечно, лучше употреблять ее вечерком и накормить ею любимого человека, чтобы не шокировать его дыханием дракоши.. сочная и сладкая свеколка в сочетании с крекерами, чесночком, сыром, яичными белками и сметанкой помогут Вашему организму создать настоящий щит от всяческих вирусов и простуды..
MeotidaПоваренок 7 уровня
- 17 ноября 2009, 9:31
- 14425
Закуска "Дыхание дракоши"
Ингредиенты для «Закуска "Дыхание дракоши"»:
- Свекла (вареная) — 1/2 шт
- Белок яичный (вареный (от двух яиц))
- Чеснок — 2 зуб.
- Сыр твердый (у меня - "Российский") — 100 г
- Сметана (20%) — 3 ст. л.
- Крекер (классический) — 30 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
955.3 ккал |
белки
45 г |
жиры
40.8 г |
углеводы
133.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 199 ккал |
белки 9.4 г |
жиры 8.5 г |
углеводы 27.9 г |
Рецепт «Закуска "Дыхание дракоши"»:
-
сыр, свеклу, чеснок и сметану с помощью блендера превращаем в однородную кремообразную массу
-
добавляем соль и перец, по вкусу
-
белок куриный трем на мелкой терке
-
намазываем крекеры сырно-свекольной массой
-
соединяем по два крекера (ставим один на другой), посыпаем тертым куриным белком...выкладываем на тарелочку, украшаем свежей зеленью...
приятнейшего Вам аппетита! :)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 января 2016 года yuliyamn6gor #
Интересно кто что подскажет эффективности этого кофе
https://www.povarenok.ru.hs.vc/r.php?i=5&m=ww29tq
15 ноября 2015 года Первушина Елена #
[+4]6 марта 2010 года Светун #
15 декабря 2009 года tat70 #
18 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
2 декабря 2009 года Arin4ic #
18 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
28 ноября 2009 года Pachita #
1 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
26 ноября 2009 года tamada1 #
1 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
23 ноября 2009 года иррез #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
21 ноября 2009 года _Andruha_ deleted #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
20 ноября 2009 года гринпис #
23 ноября 2009 года иррез #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
20 ноября 2009 года Очарование #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
26 ноября 2009 года Очарование #
11 января 2010 года Meotida # (автор рецепта)
19 ноября 2009 года ВИКА-72 #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
18 ноября 2009 года Нюточ-ка #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
18 ноября 2009 года wexy #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
18 ноября 2009 года Lasto4ka-Ирина #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года logika #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года crybell #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года Lzaika45 #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года Инночка07 #
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года dog-rose # (модератор)
26 ноября 2009 года Meotida # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: