Легкий праздничный салат. Выставляю из-за заправки, уж очень интересная. Источник – газета Metro.
- 30 ноября 2009, 21:15
- 39338
Салат с креветками под цитрусовым соусом
Ингредиенты для «Салат с креветками под цитрусовым соусом»:
- Листья салата / Салат (листовой) — 1 пуч.
- Креветки (вес очищенных) — 150 г
- Апельсин — 1 шт
- Горчица — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
350.5 ккал |
белки
33.8 г |
жиры
15.1 г |
углеводы
21.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 57.5 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Салат с креветками под цитрусовым соусом»:
-
Для приготовления цитрусового соуса очищаем апельсин, вынимаем косточки, если есть, и измельчаем его в блендере.
Добавляем горчицу (я брала французскую) и масло, тщательно перемешиваем. -
Фотографии не очень хороши, просто я мешала соус как раз в банке с остатками горчицы)))
-
Отбираем самые красивые листья салата, выкладываем их на тарелку.
Креветки (если неочищенные, то заливаем кипятком на пару минут, сливаем воду и чистим) смешиваем с оставшимся салатом, который аккуратно рвем руками. -
Ну, и заливаем сверху соусом.
Очень вкусно - ароматное, полезное и легкое блюдо.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
1 декабря 2009 года Sea-green #
1 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 декабря 2009 года Безумница #
Салат думаю тоже!
1 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 декабря 2009 года Лисенок #
1 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 декабря 2009 года Мадам А #
1 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года sana swiss #
1 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года xsenia #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года юльча79 #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года юльча79 #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года tvim #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года olmora #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года olmora #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 декабря 2009 года olmora #
1 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 декабря 2009 года olmora #
1 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
2 декабря 2009 года olmora #
2 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
А у меня полно работы, и устала так, что жду не дождусь новогодних каникул)))
2 декабря 2009 года olmora #
2 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
Сама месяц назад ходила, до сих пор вспомнить страшно...
Да, и аватарка у тебя стала праздничная... только сейчас заметила)))
2 декабря 2009 года olmora #
2 декабря 2009 года olmora #
2 декабря 2009 года olmora #
3 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
3 декабря 2009 года olmora #
3 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 декабря 2009 года DAISY # (модератор)
раз удивляюсь, если вижу, что блюдо надо выкладывать
на листья салата. Он же вкусный и полезный, а как потом
его есть, когда он "одинокий" на тарелке окажется,
ножом?! Ты что посоветуешь?
1 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
2 декабря 2009 года DAISY # (модератор)
2 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
2 декабря 2009 года DAISY # (модератор)
30 ноября 2009 года Молчунья #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года фл-ра #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года Дзинь #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года swetik-semizwetik #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года DAISY # (модератор)
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 декабря 2009 года DAISY # (модератор)
30 ноября 2009 года leonata #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года larik_malasha # (модератор)
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года Lzaika45 #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года irkins2 #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
30 ноября 2009 года irmusha #
30 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 декабря 2009 года irmusha #
1 декабря 2009 года irmusha #
1 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)
1 декабря 2009 года irmusha #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: