Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ElenKaNZПоваренок 5 уровня

1 декабря 2009, 6:34
5593

Капустный салат с зернами граната

Салат быстро готовится и так же быстро съедается.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Капустный салат с зернами граната»:

Капуста белокочанная / Капустa — 1/4 вилок
Морковь (вареная) — 3-4 шт
Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
Гранат (зерна, сколько потребуется)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 745.5 ккал	белки 51.6 г	жиры 20.2 г	углеводы 87.6 г
Порции
ккал 124.3 ккал	белки 8.6 г	жиры 3.4 г	углеводы 14.6 г
100 г блюда
ккал 39.4 ккал	белки 2.7 г	жиры 1.1 г	углеводы 4.6 г

Рецепт «Капустный салат с зернами граната»:

1 слой - шинкованная капусту и майонез, перемешать и разровнять.
2 слой - тертая на терке вареная морковь, смазанная майонезом.
3 слой - тертые на терке вареные яйцо и майонез.
4 слой - зерна граната.
Салат готов, приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : Легкий На праздничный стол : 8 Марта / День рождения / Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: обед ужин праздник

Вкусы: капустный гранатовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/36129/]Капустный салат с зернами граната[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/36129/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/23/2391/239195.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат быстро готовится и так же быстро съедается.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Яйцо куриное, Гранат.
Тэги: обед, ужин, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Капустный салат с зернами граната
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/23/2391/239195.jpg" alt="Рецепт: Капустный салат с зернами граната" title="Рецепт: Капустный салат с зернами граната"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат быстро готовится и так же быстро съедается.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Капустный салат с зернами граната»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/450">Гранат</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/36129/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Капустный салат с зернами граната

Салат быстро готовится и так же быстро съедается.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Капустный салат с зернами граната»:

Капуста белокочанная Морковь Яйцо куриное Гранат

Тэги: обед, ужин, праздник

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Капустный салат с зернами граната

15
20
4945

Попробуйте приготовить вместе

561

Салат "Фермерский"

90
561
71843

444

Рыбный рулет-суфле со шпинатом

109
444
16128

720

Закусочный рулет "Белый ветер"

163
720
64766

Комментарии и отзывы

16 сентября 2011 года de_Ann #

а можно майонез сметаной заменить?

26 февраля 2011 года К о т я #

очень интересный салат! мне очень понравился,спасибо огромное за рецепт! а вот по началу непривычно с косточками,а потом увлекаешься и проглатываешь их с лёгкостью

1 декабря 2009 года elena777 #

Очень красиво, вкусно и полезно!

Ленусь, а зёрна граната есть прямо с косточками? Ты уж меня прости, за вопрос, но я такого не пробовала, когда гранат кушают, то обсасывают зёрнышки и косточки выплёвывают, вот поэтому я и спросила!

1 декабря 2009 года ElenKaNZ # (автор рецепта)

Косточки практически не чувствуются, наверное сорт другой, не такой как на кавказе. Вся необычность салата, как раз в зернах!

6 декабря 2009 года elena777 #

Ой, Ленусь, спасибо, а то я облизываюсь, когда вижу блюда с добавлением граната! А я думала они только для украшения, что зёрнышки надо выплёвывать, если попадуться.

6 декабря 2009 года ElenKaNZ # (автор рецепта)

Попробуйте, не пожалеете. В моей семье самый любимый салат. Сейчас у нас пора гранат и делаю его практически через день.

1 декабря 2009 года Kat_7077 #

Вкусный салатик!!!

1 декабря 2009 года marinata #

да,я бы тоже свежую морковку потерла мелко. хотя вареное яйцо тоже малость смущает. а может, вкусно - надо попробывать. спасибо за рецепт

1 декабря 2009 года ElenKaNZ # (автор рецепта)

Салат очень вкусный-это первое блюдо, которое исчезает со стола! Сочетание очень необычное, вместо яйца можно что-то другое, но это оригинальный рецепт и после того как мы попробовали его, мыслей менять инградиенты не приходило. Я думаю вам понравится. СПАСИБО!

1 декабря 2009 года ирина66 #

1 декабря 2009 года swetik-semizwetik #

Красивый салатик.

1 декабря 2009 года smirn deleted #

1 декабря 2009 года Oleska2112 #

А морковь обязательно отварная? Свежую на мелкой тёрочке тёртую нельзя? Ведь так оно полезней...

1 декабря 2009 года ElenKaNZ # (автор рецепта)

Я думаю можно, попробуйте!

1 декабря 2009 года DAISY # (модератор)

Мне салат понравился.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Капустный салат с зернами граната

Ингредиенты для «Капустный салат с зернами граната»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Капустный салат с зернами граната»:

Другие варианты рецепта

Капустный салат с зернами граната

Похожие рецепты

Салат из краснокочанной капусты и карбонада

Салат "Морковка"

Весенний салат

Теплый салат с овощами на гарнир

Салат из соленых огурцов и лука

Салат витаминный зимний

Салат из печеного перца

Кабачковый салат

Картофельный салат с зеленой редькой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фермерский"

Рыбный рулет-суфле со шпинатом

Закусочный рулет "Белый ветер"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!