Этот рецепт "живeт" в моeм старом кулинарном блокноте уже давно, и я даже не помню, откуда он там взялся. Но могу сказать, что готовила этот салат не раз, так как получается он очень вкусным. И самое главное, настолько простой, что "проще некуда" ))), готовится максимум 10 минут.
ВенерикПоваренок 7 уровня
- 2 декабря 2009, 18:08
- 187814
Салат с фасолью, оливками и ветчиной
Ингредиенты для «Салат с фасолью, оливками и ветчиной»:
- Фасоль (красная консервированная) — 1 бан.
- Оливки черные (без косточек ) — 1 бан.
- Перец болгарский (половинка красного, желтого и зеленого)
- Ветчина (вареная) — 200 г
- Майонез
- Специи (соль и перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2123.4 ккал |
белки
124.4 г |
жиры
74.3 г |
углеводы
237.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 235.9 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 26.4 г |
Рецепт «Салат с фасолью, оливками и ветчиной»:
-
Продукты, необходимые для салата
-
ветчину нарезать тонкими полосками
-
перец болгарский разных цветов тоже нарезать полосками
-
оливки - колечками
-
Фасоль и все оставшиеся ингредиенты смешать в чашке с майонезом, солить и перчить по вкусу. С солью не перебарщивайте, так как маслины солёные.
-
Всё! Салат готов, приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 декабря 2009 года иррез #
3 декабря 2009 года elena777 #
3 декабря 2009 года Ируня # (модератор)
3 декабря 2009 года Венерик # (автор рецепта)
3 декабря 2009 года sana swiss #
3 декабря 2009 года Leena #
3 декабря 2009 года Лисенок #
2 декабря 2009 года Lzaika45 #
2 декабря 2009 года dog-rose # (модератор)
2 декабря 2009 года bagira13 #
2 декабря 2009 года tvim #
2 декабря 2009 года PAROvarenok #
2 декабря 2009 года Виколь #
2 декабря 2009 года irmusha #
2 декабря 2009 года larik_malasha # (модератор)
2 декабря 2009 года алла2807 #
2 декабря 2009 года smirn deleted #
2 декабря 2009 года Osya #
2 декабря 2009 года liybashka1 #
2 декабря 2009 года eva77 #
2 декабря 2009 года mantana #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: