Очень вкусные, нежные, сочные зразы...
- 8 декабря 2009, 23:10
- 17897
Крученики "Пушистые"
Ингредиенты для «Крученики "Пушистые"»:
- Филе куриное — 500 г
- Сыр твердый — 200 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Лук репчатый (большие) — 3-4 шт
- Майонез — 250 г
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Батон (вымочить в молоке) — 3 ломт.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3075.3 ккал |
белки
193.8 г |
жиры
202 г |
углеводы
105.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 203.7 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 13.4 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Крученики "Пушистые"»:
-
Необходимые продукты...
-
Куриное филе, вместе с двумя большими луковицами, пропускаем через мясорубку. Добавляем замоченный в молоке и отжатый батон, 1 яйцо. Фарш тщательно вымешиваем, солим, перчим.
-
Лепим зразы. В каждую вкладываем брусочек сыра...(делаем, как пирожки)
-
2 яйца взбиваем с ложкой соевого соуса. Зразы обваливаем в муке и обмакиваем в яичной смеси...
-
Обжариваем на растительном масле с двух сторон.
-
Готовые зразы выкладываем на противень. Лук шинкуем колечками и укрываем им зразы.
-
Поливаем все майонезом, сбрызгиваем соевым соусом и наливаем совсем немного воды (2-3 столовые ложки). Посыпаем сверху тертым сыром и ставим в духовку минут на 15-20...
-
-
Комментарии и отзывы
9 декабря 2009 года timoxa #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года smirn deleted #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Лягуха #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года elena777 #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года viktoschka #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года swetik-semizwetik #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Tashaly #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Helenhel #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Lora1 #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Люся Павловна я #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Инка Малинка #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Oljunchik #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Innoka #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Vera42 #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года bagira13 #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
8 декабря 2009 года tcarinna82 #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
8 декабря 2009 года May_Be #
9 декабря 2009 года Lzaika45 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: