Лeгкий салат, замечательно смотрится как на праздничном столе, так и на повседневном! При этом его стоимость - радость семейного бюджета, а вкус достоин ресторанного меню.
JusyfruitПоваренок 1 уровня
- 10 декабря 2009, 8:59
- 5083
Дульсинея Пекинская
Ингредиенты для «Дульсинея Пекинская»:
- Капуста пекинская (маленькая) — 1 шт
- Яйцо куриное (или перепелиное, отварные) — 3 шт
- Огурец ( свежий большой) — 1 шт
- Сухари панировочные / Панировка (белые, белые, у меня были готовые "с зеленью и сметаной". Главное, чтобы вкус не был ярко выраженным) — 1 горст.
- Соус (тартар, у меня был готовый, из магазина, но можно заменить майонезом или приготовить самостоятельно) — 200 г
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
496.9 ккал |
белки
33.8 г |
жиры
20.6 г |
углеводы
55 г |
| Порции | |||
| ккал 124.2 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 5.2 г |
углеводы 13.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 48.2 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 2 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Дульсинея Пекинская»:
-
Необходимые продукты.
-
Нарезаем все ингредиенты вдоль, смешиваем, заправляем соусом, солим.
-
И, собственно говоря, всё. :)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 декабря 2009 года elena777 #
10 декабря 2009 года eva77 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: