• 13 декабря 2009, 23:05
  • 16067

Салат «Театр»

Рецепт: Салат «Театр»

Яркий, красивый и очень вкусный салат украсит любой стол. К тому же он полезен и не особенно калориен, что в условиях надвигающегося праздничного марафона особенно приятно.

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из ветчины

Ингредиенты для «Салат «Театр»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2270.1 ккал
белки
116.9 г
жиры
118.6 г
углеводы
186.5 г
100 г блюда
ккал
195.7 ккал
белки
10.1 г
жиры
10.2 г
углеводы
16.1 г

Рецепт «Салат «Театр»»:

  • Замороженную фасоль бросаем в кипяток, отвариваем минут 10, сливаем воду и охлаждаем. Затем режем.
    Морковку режем кусочками примерно такого же размера.

  • Перец нарезаем соломкой.

  • Ветчину (подойдет любой варено-копченый мясной продукт, главное, чтобы без жировых прослоек) нарезаем тонкими ломтиками.

  • Зеленый лук режем.

  • Самые красивые листья салата берем для украшения (что ни придумывай, но на салатных листьях, по-моему, любой салат смотрится выигрышней всего), остальные рвем руками.

  • Заправка: смешиваем растительное масло, горчицу, соевый соус, чуть-чуть соли.

  • Смешиваем все компоненты салата, заправляем, украшаем и подаем на стол.
    Приятного аппетита!




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат «Театр»
Рецепт: Салат «Театр»

Яркий, красивый и очень вкусный салат украсит любой стол. К тому же он полезен и не особенно калориен, что в условиях надвигающегося праздничного марафона особенно приятно.

Ингредиенты для «Салат «Театр»»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Хороший салатик, Ириша!
Леночка, спасибо!
Хорошо!
Спасибо, Ириш!
Вкусный, полезный, к тому же красивый!!!
Спасибо Вам!
Отличный салат!
Спасибо, Инна!
Спасибо!
Название соответствует! Ирочка, умница!
Спасибо, Катюша! Да, когда на улице было все сплошь уныло, серо, хочется хоть в тарелке кусочек лета)))
Тебе это с блеском удалось!
Если бы ты видела, как я в магазине протянула руку и вцепилась в этот желтенький перец
Не быть борцом - не знать успеха!
100% ты права
Чудесный яркий салатик, Ириша!+++++++++++++++++++
Спасибо, Викуля! Хочется чего-то яркого и красочного, наверно, потому что зима, авитаминоз и т.п. Да у нас еще что-то вроде полярной ночи... во всяком случае, очень похоже)))
Спасибо за рецепт.Очень понравился салат! А если нет под рукой французской горчицы и соевого соуса, чем бы заменить без потери вкуса?
И Вам спасибо! Моя любимая универсальная заправка масло + лимонный сок + соль + черный молотый перец. В принципе, ни один салат она мне еще не испортила)))
Ириш, красочный и вкусный салатик! А название какое!!!
Спасибо, Иринка! Сама иногда, когда смотрю рецепты в какой-нибудь книге или журнале, обращаю внимание на те, которые с красивыми названиями, естественно))) Так и с этим!
Красота!!!
Большое спасибо!
Замечательный салат! Просто и вкусно! +++++++++++++++
Спасибо Вам!
Иришка,как всегда СУПЕР!!!
Спасибо, Танюша!
Иришка-шефповар по салатам.Отличный сценарий!!!
Спасибо, Оленька! Ну, до шеф-повара мне далеко... все-таки там нужно много специальных знаний и навыков. А готовить все равно каждому приходится, в той или иной степени)))
Такой красивый, разноцветный салат!
Спасибо!
Яркий,радостный и ВКУСНЯЧИЙ салатик!!!!
Спасибо, Ларочка! Знаешь, да, очень вкусный
красотень и вкуснотень
Спасибо!
Ирочка, молодец! Такую вкусняшку смастерила!!!!!! Только+++++++++++++!
Спасибо, Леночка! Старалась)))
Бли-и-н, я же опять майнеза набухаю и прощай диетичность!
Спасибо, Еленушка! В принципе, майонез можно брать легкий... я видела в продаже, 15% жира, так что не так все страшно. Да и по составу можно подобрать такой, где поменьше всяких гадостей. Главное, чтобы нравилось, тогда и вреда не будет)))
Да, а еще его можно мешать пополам со сметаной...
Ирин, очень красочнай салатик! ++++
Спасибо, Танюша!
Ирочка,какой красивый салатик.
Спасибо, Светик!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки