Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

ГулливерочкаПоваренок 3 уровня

21 декабря 2009, 11:05
50235

Яки Соба

Вариация на тему Якитории. (Ну подсадил меня ребенок на японскую кухню. А по ресторанам не находишься)

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Кухня: Японская

Ингредиенты для «Яки Соба»:

Лапша (гречневая) — 1 пакет.
Филе куриное — 300 г
Перец болгарский — 2 шт
Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
Морковь — 1 шт
Масло оливковое — 3 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Уксус (бальзамический) — 2 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1254.2 ккал	белки 85.9 г	жиры 54.8 г	углеводы 99.3 г
Порции
ккал 418.1 ккал	белки 28.6 г	жиры 18.3 г	углеводы 33.1 г
100 г блюда
ккал 117.2 ккал	белки 8 г	жиры 5.1 г	углеводы 9.3 г

Рецепт «Яки Соба»:

Режем курочку
Обжариваем на оливковом масле практически до готовности
Лапшу я беру такую
Отвариваем лапшу и промываем, как обычные спагетти
Режем наши овощи
Обжариваем на масле из-под курочки сначала лук и морковку
Потом добавляем перчик
Добавлем нашу лапшу, курочку, соевый соус и уксус. Перемешиваем. Тушим под крышкой 5 минут
Сервируем и кушаем! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости : На горячее

Теги: обед ужин

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/37278/]Яки Соба[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/37278/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/24/2480/248073.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Вариация на тему Якитории. (Ну подсадил меня ребенок на японскую кухню. А по ресторанам не находишься)

Ингредиенты: Лапша, Филе куриное, Перец болгарский, Лук репчатый, Морковь, Масло оливковое, Соевый соус, Уксус.
Тэги: обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Яки Соба
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/24/2480/248073.jpg" alt="Рецепт: Яки Соба" title="Рецепт: Яки Соба"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вариация на тему Якитории. (Ну подсадил меня ребенок на японскую кухню. А по ресторанам не находишься)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Яки Соба»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/956">Лапша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/37278/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Яки Соба

Вариация на тему Якитории. (Ну подсадил меня ребенок на японскую кухню. А по ресторанам не находишься)

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Яки Соба»:

Лапша Филе куриное Перец болгарский Лук репчатый Морковь Масло оливковое Соевый соус Уксус

Тэги: обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

688

Салат с авокадо, фасолью и брынзой

26
688
6964

476

Горячие бутерброды

81
476
44375

1154

Медовые рогалики "Ставропольские"

140
1154
38258

Комментарии и отзывы

9 июля 2014 года Alex Kozyrev #

И при чем тут яки-соба?
при чем тут курица и, пардон, гречневая лапша???
не говоря уж об оливковом масле и бальзамке???
блюдо, может быть, и неплохо, но к якисоба имеет весьма посредственное отношение

26 апреля 2014 года Lanacot #

Спасибо,вкусно!

28 апреля 2014 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Очень рада, что Вам понравилось!

15 марта 2012 года Nawie #

Действительно очень вкусно, долго не решалась купить собу (у нас на нее цены неоправданно завышены)- только ради этого рецепта купила - ничуть не пожалела, получилось действительно вкусно! Только я не добавляла уксус (просто непереношу ни один из его видов) но добавила имбирь и кунжут (как говорится - специи по вкусу

)
Огромное спасибо автору за рецепт и вдохновение!

29 января 2012 года Snusmumriha #

Очень вкусно, сочетание курица+болгарский перец+лук - это моя любимая заправка ко всем гарнирам!

19 мая 2010 года Plushka #

обожаю японскую кухню

20 мая 2010 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Спасибо!

10 февраля 2010 года шмулька #

Утащила))

10 февраля 2010 года Гулливерочка # (автор рецепта)

На здоровье!

22 декабря 2009 года ВИКА-72 #

+++++++++++

23 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Спасибо!"!

21 декабря 2009 года swetik-semizwetik #

23 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Спасибо!

21 декабря 2009 года smirn deleted #

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Спасибо!

21 декабря 2009 года ирина66 #

вкуснятина

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Спасибо!

21 декабря 2009 года lelika # (модератор)

Вкууусно!

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Ага! Мне тоже очень нравится!

21 декабря 2009 года Lill #

Я бы тоже не отказалась! Найду такую лапшичку и обязательно попробую!

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Попробуйте, конечно! Она в отделах японской кухни обычно продается

21 декабря 2009 года руська #

Отличный рецепт!

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Спасибо!

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Катюш, не знаю. рисовая как-то больше для фрунчезы, мне кажется... А бальзамик купи, весчь!

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Катюш, не знаю. рисовая как-то больше для фрунчезы, мне кажется... А бальзамик купи, весчь!

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Катюш, не знаю. рисовая как-то больше для фрунчезы, мне кажется... А бальзамик купи, весчь!

21 декабря 2009 года пани Кася #

Только-только думали про гречневую лапшу... а с рисовой мона? Бальзамик не купила... куплю, повторю подвиг!

21 декабря 2009 года Молчаливая Галлюцинация #

Отличненько! Сделаем-с

А то роллы как-то уже поднадоели

)

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Спасибо!

21 декабря 2009 года Счастьеесть2 #

Да,таки надо попробовать,а то везде майонез,майонез,майо....

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Попробуйте, думаю, понравиться

21 декабря 2009 года Лисенок #

Интересное блюдо!

21 декабря 2009 года Гулливерочка # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Яки Соба

Ингредиенты для «Яки Соба»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Яки Соба»:

Похожие рецепты

Куриные мешочки

Нежная куриная грудка

Окорочка с аджикой и майонезом

Курица, запеченная с овощами и булочками

Куриные рулетики " От Шефа"

Куриный рулет "Трио"

Мясные ёжики в томатно-яблочном соусе

Куриный рулет домашнего копчения

Тушеная курица с брокколи

Попробуйте приготовить вместе

Салат с авокадо, фасолью и брынзой

Горячие бутерброды

Медовые рогалики "Ставропольские"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!