• 30 декабря 2009, 11:16
  • 21898

Свинина по-карибски

Рецепт: Свинина по-карибски

Не знаю, почему по-карибски, но именно так это блюдо называлось в кафе, где я его давно ещe попробовала. Думаю, все хозяйки запекали таким способом мясо, но вот добавление ещe одного ингредиента сделало мясо просто очень вкусным. Через поисковик и через подбор такого рецепта не нашла.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из свинины

Ингредиенты для «Свинина по-карибски»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3030 ккал
белки
199.5 г
жиры
224.7 г
углеводы
211.3 г
100 г блюда
ккал
160.3 ккал
белки
10.6 г
жиры
11.9 г
углеводы
11.2 г

Рецепт «Свинина по-карибски»:

  • Свинину нарезать плоскими ломтиками толщиной около 1 см, посолить и поперчить - по вкусу.
    Баклажан нарезать кружочками, немного посолить и оставить ненадолго.

  • На мясо выложить лук, нарезанный колечками.

  • На лук - баклажаны.

  • На баклажаны - помидоры.

  • Сыр натереть на мелкой тёрке. Выдавить чеснок.

  • Сыр выкладываем сверху.
    Запекаем в разогретой до 190 градусов духовке, минут 40-50, до готовности мяса.

  • Подавать в горячем виде с любым гарниром. Лучше просто с салатом из свежих овощей.

Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Свинина по-карибски
Рецепт: Свинина по-карибски

Не знаю, почему по-карибски, но именно так это блюдо называлось в кафе, где я его давно ещe попробовала. Думаю, все хозяйки запекали таким способом мясо, но вот добавление ещe одного ингредиента сделало мясо просто очень вкусным. Через поисковик и через подбор такого рецепта не нашла.

Ингредиенты для «Свинина по-карибски»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкуснятина, делаю так же, но без баклажана...теперь попробую с ним..
Пробуйте на здоровье!!!
Спасибо!!!
ням-ням!!!
Спасибо!!!
Юленька, прямо сейчас хочуууу++++++++
Светик, приезжай, я приготовлю!!!
Вкуснятина,сама так готовлю,но без лука,и всё же чуток добавляю майонеза--куда без него--- +++++
Спасибо!!! А я с луком люблю, но без майонеза, сырок пожирнее + помидор сочный и он совсем не нужен (ну на мой взгляд)...
Вкуснейшая штука!
Согласна! Спасибо!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 645 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки