Сегодня решила поэкспериментировать с завтраком, получилось вкусно...
Anastasiya11Поваренок 3 уровня
- 11 января 2010, 12:17
- 78259
Завтрак "А-ля Буритос"
Ингредиенты для «Завтрак "А-ля Буритос"»:
- Лаваш (тонкий) — 2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Ветчина — 4 ломт.
- Сыр твердый — 4 ломт.
- Майонез
- Кукуруза (консервированная)
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2877.4 ккал |
белки
114.2 г |
жиры
84.4 г |
углеводы
428 г |
| Порции | |||
| ккал 1438.7 ккал |
белки 57.1 г |
жиры 42.2 г |
углеводы 214 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 256.9 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 38.2 г |
Рецепт «Завтрак "А-ля Буритос"»:
-
Лаваш смазать майонезом.
-
Обжарить яйца, положить на лаваш.
-
Сверху ветчина.
-
Затем сыр.
-
Кукуруза.
-
Сворачиваем.
-
Обжариваем на сковородке.
-
Приятного аппетита!!!
; -) ; -) ; -)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 января 2010 года Janet #
11 января 2010 года viktoschka #
11 января 2010 года Dinni #
11 января 2010 года Tomilev #
11 января 2010 года Natysia #
11 января 2010 года МАРФУШКА #
11 января 2010 года ирина66 #
11 января 2010 года Anastasiya11 # (автор рецепта)
11 января 2010 года Татушка71 #
А, вообще, надо взять на заметку. Спасибо Вам за подсказку.
11 января 2010 года swetik-semizwetik #
11 января 2010 года Утренний рассвет #
11 января 2010 года Юличка0802 deleted #
11 января 2010 года Rita_Margaritka #
11 января 2010 года Витта2 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: