• 12 января 2010, 15:42
  • 72387

Скумбрия с картошкой в фольге

Рецепт: Скумбрия с картошкой в фольге

Очень лeгкое в приготовлении и вкусное блюдо. Нежный вкус и незабываемый аромат сделают его частым гостем на Вашем столе. Приятного аппетита!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Кухня: Украинская

Ингредиенты для «Скумбрия с картошкой в фольге»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
941.5 ккал
белки
22.1 г
жиры
1 г
углеводы
212.6 г
100 г блюда
ккал
81.9 ккал
белки
1.9 г
жиры
0.1 г
углеводы
18.5 г

Рецепт «Скумбрия с картошкой в фольге»:

  • Очищаем и нарезаем ломтиками скумбрию, смешиваем с специями, луком (1 шт), натёртой морковкой (0,5 шт) и майонезом. Пусть так постоит 0,5 часа. Очищаем картофель и нарезаем его кольцами, добавляем лук, тёртую морковь, соль, перец и запраляем майонезом. Форму застилаем фольгой, выкладываем картофель (я добавляю во внутрь ещё немного масла (50 гр), поверх картофеля - скумбрию. Заворачиваем хорошо в фольгу и ставим в разогретую духовку (180-200°).

  • Через полчаса можно открыть фольгу, чтобы блюдо подрумянилось. Подавать горячим, украсив зеленью. Приятного аппетита!

Блюдо очень легко и приятно гововится, когда всe нужное под рукой. Так что начнeм с того, что все нужные ингредиенты приготовим заранее!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Скумбрия с картошкой в фольге
Рецепт: Скумбрия с картошкой в фольге

Очень лeгкое в приготовлении и вкусное блюдо. Нежный вкус и незабываемый аромат сделают его частым гостем на Вашем столе. Приятного аппетита!!!

Ингредиенты для «Скумбрия с картошкой в фольге»:

Фотографии «Скумбрия с картошкой в фольге» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
+++
Последнее время активно ввожу рыбу в свой рацион, могу похвалиться, что сейчас использую 40% рыбы и только 60% мяса... Ваш рецепт - просто находка для меня в свете последних кулинарных изменений! Беру в КК.
Обязательно попробуйте этот рецептик - не пожалеете! Скубрия - жирненькая рыбка, по этому картошка получается очень нежная и ароматная, ведь катрошка пропитывается этим жирком....ням-ням!!
А я настолько люблю рыбу , что ела бы её на завтрак, обед и ужин!
в основном не люблю рыбу....а вот скумбрию обожаю.... ...попробуем
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки