Одно из моих любимых блюд. Правда, готовлю его крайне редко)))
ЯркаяПоваренок 5 уровня
- 17 января 2010, 20:28
- 4307
Рулетики с зеленью
Ингредиенты для «Рулетики с зеленью»:
- Окорочок куриный — 2
- Яйцо куриное — 1 шт
- Зелень (петрушка,укроп,зеленый лук) — 1 пуч.
- Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
659.4 ккал |
белки
23.6 г |
жиры
8.6 г |
углеводы
122.8 г |
| Порции | |||
| ккал 329.7 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 61.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 244.2 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 45.5 г |
Рецепт «Рулетики с зеленью»:
-
Обжариваем курицу. Часть окорочков у меня потом ушло на другие "нужды")))
-
Пока окорочка жарятся, делаем тесто. Разбиваем яйцо, наливаем пол скорлупки воды, солим и добавляем просеянную муку, замешиваем тесто, как на домашнюю лапшу. Накрываем пакетом и убираем в сторонку.
-
Нарезаем зелень.
-
Когда окорочка готовы, заливаем их водой, солим и ждем, когда она закипит. За это время тесто тонко раскатываем, посыпаем зеленью, слегка солим. Скатываем в рулетик и нарезаем на кусочки.Выкладываем их в сковороду и варим минут десять.
-
Все готово!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 января 2010 года Витта2 #
17 января 2010 года Яркая # (автор рецепта)
17 января 2010 года фл-ра #
17 января 2010 года Яркая # (автор рецепта)
17 января 2010 года margo731 #
17 января 2010 года Яркая # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: