Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

МасясяПоваренок 6 уровня

19 января 2010, 19:02
17067

Форель и тилапия, запеченные в рукаве

Готовится очень быстро, без лишнего жира. Полезное и вкусное блюдо! На фото видно морковку - пришлось отдельно приготовить ее для мамы)

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель и тилапия, запеченные в рукаве»:

Форель — 500 г
Тилапия (филе) — 3 шт
Лимон (сок половинки)
Специи (по вкусу)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 4805 ккал	белки 1000.5 г	жиры 87 г	углеводы 0 г
Порции
ккал 961 ккал	белки 200.1 г	жиры 17.4 г	углеводы 0 г
100 г блюда
ккал 96.1 ккал	белки 20 г	жиры 1.7 г	углеводы 0 г

Рецепт «Форель и тилапия, запеченные в рукаве»:

Форель режем на стейки, добавляем тилапию, солим, специи, поливаем лимонным соком и оставляем на 15 минут.
Затем рыбу складываем в рукав, завязываем так, как написано в инструкции. Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов на полчаса.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Вкусы: пряный приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/38918/]Форель и тилапия, запеченные в рукаве[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/38918/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/26/2611/261179.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Готовится очень быстро, без лишнего жира. Полезное и вкусное блюдо!
На фото видно морковку - пришлось отдельно приготовить ее для мамы)

Ингредиенты: Форель, Тилапия, Лимон, Специи.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Форель и тилапия, запеченные в рукаве
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/26/2611/261179.jpg" alt="Рецепт: Форель и тилапия, запеченные в рукаве" title="Рецепт: Форель и тилапия, запеченные в рукаве"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Готовится очень быстро, без лишнего жира. Полезное и вкусное блюдо!
На фото видно морковку - пришлось отдельно приготовить ее для мамы)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Форель и тилапия, запеченные в рукаве»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5992">Тилапия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/38918/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Форель и тилапия, запеченные в рукаве

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель и тилапия, запеченные в рукаве»:

Форель Тилапия Лимон Специи

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

155

Салат "Букет"

114
155
32518

864

Постные капустные оладьи

39
864
23803

1085

Бисквиты "Солнечные"

157
1085
20578

Комментарии и отзывы

20 января 2010 года OLGA_BOSS #

20 января 2010 года Абрикос #

рукав-хорошая штука!

20 января 2010 года Масяся # (автор рецепта)

да, быстро и хорошо)

20 января 2010 года elena777 #

Обалденная рыбка! Люблю рыбку - пареную, жареную, варёную и солёную, фух, вроде бы ничего не забыла? Ах, да, ещё вяленую и сушёную! Молодец! Хороша....рыбка!

20 января 2010 года Масяся # (автор рецепта)

Спасибо))

19 января 2010 года МАРФУШКА #

19 января 2010 года ирина66 #

люблю рыбку,и блюдо-вкусняшка

,только не у всех есть инструкция с рукавом,можно бы поподробней

19 января 2010 года Масяся # (автор рецепта)

На коробке пишут ее)) Рукав отрезаете нужной длинны, вынимаете ленту, складываете внутрь продукты, завязываете края лентой или скобками,которые есть в упаковке,если готовите в духовке. Если в микроволновке, то завязываете лентой. Вот и все)

19 января 2010 года ирина66 #

спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Форель и тилапия, запеченные в рукаве

Ингредиенты для «Форель и тилапия, запеченные в рукаве»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Форель и тилапия, запеченные в рукаве»:

Похожие рецепты

Треска с соусом из сладкого перца

Скумбрия, запеченная с опятами и сметаной

Минтай, запеченный в духовке

Картошка "По-соседски"

Форель в соусе "1000 островов"

Треска с грибами а-ля Ришелье "От Маруси"

Рыбные зразы

Лосось в сливочно-икорном соусе

Форель в стиле фьюжн с молодым картофелем

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Букет"

Постные капустные оладьи

Бисквиты "Солнечные"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!