Основа рецепта этого салатика позаимствована мной на одном из кулинарных сайтов, так же, как и его название (за что огромное спасибо автору). Я рецепт немного изменила: что-то убрала, а что-то добавила. Результат очень порадовал. Это и салат, и в то же время помазка на бутерброды. Готовится очень быстро из доступных продуктов. Вкусно и главное, полезно.
- 29 января 2010, 15:35
- 5566
Салат "Кафедральный"

Ингредиенты для «Салат "Кафедральный"»:
- Творог (нежирный) — 300 г
- Консервы рыбные (сардина в масле) — 1 бан.
- Лук репчатый — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 300 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Майонез — 100-150 г
- Чеснок — 3-4 зуб.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2732.5 ккал |
белки
141.8 г |
жиры
144.4 г |
углеводы
217.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 239.7 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 19.1 г |
Рецепт «Салат "Кафедральный"»:
-
Вот всё, что нам понадобится для салата (всего-навсего).
-
Творог нужно потолочь толкушкой до мягкого однородного состояния.
Чесночок натрём на мелкой тёрочке или выдавим через пресс. Перемешаем с творогом. -
С сардин сливаем масло и разминаем вилочкой.
-
Лук чистим и очень мелко режем.
-
Яйцо варим вкрутую, чистим и трём на мелкой тёрке.
С кукурузы сливаем жидкость. -
Все ингредиенты для салата выкладываем в глубокую тарелку, добавляем майонез и хорошо перемешиваем.
-
Вот и готов наш салатик, по совместительству бутербродная масса!!
Фото не очень удалось, но поверьте, что очень вкусно!!!
Приятнейшего вам аппетита!!!!
Комментарии и отзывы
29 января 2010 года БЕЛЯКОВА #
29 января 2010 года Игруша # (автор рецепта)
29 января 2010 года БЕЛЯКОВА #
29 января 2010 года swetik-semizwetik #
29 января 2010 года Игруша # (автор рецепта)
29 января 2010 года SUZY38 deleted #
29 января 2010 года Игруша # (автор рецепта)
29 января 2010 года Pachita #
29 января 2010 года Игруша # (автор рецепта)
29 января 2010 года Ksenchik #
29 января 2010 года Игруша # (автор рецепта)
29 января 2010 года Ksenchik #
29 января 2010 года Игруша # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: