Захотела приготовить я рыбку на романтический вечер... а муж-то, скривился - не любит, мол.. Настал наш вечер - свечи и вино... пришла пора и рыбку кушать.. О, чудо - мужа-то не оторвать! Ещe, ещe он просит рыбу!!! Представляю вам рыбу тающую во рту. Никто не останется равнодушным! На конкурс "Подари мне этот вечер".
ЭльвирчикПоваренок 4 уровня
- 5 февраля 2010, 11:38
- 5023
Рыбные рулетики "Прикосновение души"
Ингредиенты для «Рыбные рулетики "Прикосновение души"»:
- Рыба (пангасиус) — 800 г
- Сметана (для маринования) — 70 г
- Перец черный (молотый) — 2 г
- Майонез — 70 г
- Чеснок (для соуса ) — 2 зуб.
- Зелень (ваша любимая, у меня кинза) — 0,5 пуч.
- Помидор — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1401 ккал |
белки
147 г |
жиры
77.7 г |
углеводы
28.8 г |
| Порции | |||
| ккал 467 ккал |
белки 49 г |
жиры 25.9 г |
углеводы 9.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 113.9 ккал |
белки 12 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 2.3 г |
Рецепт «Рыбные рулетики "Прикосновение души"»:
-
Наша рыбка. Режем потоньше. Солим (немного) и перчим.
-
Маринуем в сметане около часа.
-
Запекаем в духовке (у меня вышло 30 мин) до готовности. Остудить. Режем помидор на дольки. Делаем соус: в майонез выдавить чеснок и рубленную зелень.
-
Рыбу смазать соусом и вложить дольку помидора. Аккуратно свернуть в рулет. При необходимости скрепить шпажкой.
-
-
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 марта 2010 года Светун #
2 марта 2010 года Meotida #
2 марта 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
2 марта 2010 года tanya62 #
2 марта 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
17 февраля 2010 года Андреев Юрий #
17 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
17 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
анимации
13 февраля 2010 года Оля-леля1 #
13 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
13 февраля 2010 года Marinajan #
13 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
10 февраля 2010 года ирина66 #
10 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
8 февраля 2010 года Meotida #
9 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
8 февраля 2010 года mishiel #
9 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
Благодарю. С наступающим!
7 февраля 2010 года ВИКА-72 #
7 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
5 февраля 2010 года elena777 #
6 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
5 февраля 2010 года anna_2580 #
5 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
5 февраля 2010 года yarushka #
5 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
5 февраля 2010 года Ольга Бабич #
5 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
5 февраля 2010 года beautiful woman # (модератор)
5 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
5 февраля 2010 года Lzaika45 #
5 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
5 февраля 2010 года Венерик #
5 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
5 февраля 2010 года ли-ли-я #
5 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
5 февраля 2010 года венерчик #
5 февраля 2010 года Эльвирчик # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: