• 10 февраля 2010, 18:52
  • 24365

Баранина "Айастан"

Рецепт: Баранина Айастан

Очень вкусно, сытно, ароматно и несложно в приготовлении. Для любителей баранины.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из баранины

Кухня: Казахская

Ингредиенты для «Баранина "Айастан"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2596.7 ккал
белки
220.9 г
жиры
281.8 г
углеводы
220.5 г
Порции
ккал
432.8 ккал
белки
36.8 г
жиры
47 г
углеводы
36.8 г
100 г блюда
ккал
108.6 ккал
белки
9.2 г
жиры
11.8 г
углеводы
9.2 г

Рецепт «Баранина "Айастан"»:

  • Продукты. Я делала бОльшую порцию, так что можете потом количество варьировать, как удобно.

  • Баранину (у меня ножки), положить в казан или глубокую сковороду смазанную маслом. Если куски крупные, как у меня, то налить на дно воды и тушить мясо под крышкой 30 мин. А если куски не большие, то сначала режем лук не крупно.

  • Картофель - если мелкий, то целиком, если крупный, на 3-4 части. Не мельчить!

  • Кладём всё в казан или глубокую сковороду, солим, перчим, перемешиваем. Заливаем на четверть горячей водой и тушим под крышкой до полуготовности.

  • В это время разогреваем духовку до 180-200гр. Перекладываем мясо с картошкой на противень.

  • Запекаем до готовности. Пару раз полить образовавшимся мясным соком.

  • Выкладываем на блюдо, гарнируем маринованными овощами, лимоном, зеленью. Запах стоит..! Даже картошка получается настолько вкусная, что забота о фигуре уходит... и возвращается только утром. А мужчины неизменно в восторге от этого мяса, тем более большинство из них, обожают обгрызать кости. ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Баранина "Айастан"
Рецепт: Баранина Айастан

Очень вкусно, сытно, ароматно и несложно в приготовлении. Для любителей баранины.

Ингредиенты для «Баранина "Айастан"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Баранина "Айастан"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Очень аппетитно!
Спасибо!
Вкусненько!
Очень!
Это явно вкусно! +
Спасибо!
аппетитно!но баранину я не люблю.можно приготовить из свинины или др. вида мяся?
Из свинины точно можно, главное, чтобы мясо постным не было.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки