Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Юлька14Поваренок 3 уровня

16 февраля 2010, 15:24
4566

Суп из фасоли по-испански

Очень нежный суп, понравится всем!!!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп из фасоли по-испански»:

Фасоль (красная консервированная) — 1 бан.
Кукуруза (консервированная) — 100 г
Помидор — 400 г
Перец болгарский — 1 шт
Авокадо — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Томатная паста — 2 ст. л.
Масло растительное — 3 ст. л.
Зелень (петрушка, еще щепотка красного перца и несколько капель соуса табаско)

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2752.1 ккал	белки 121.2 г	жиры 94.2 г	углеводы 364.1 г
Порции
ккал 688 ккал	белки 30.3 г	жиры 23.6 г	углеводы 91 г
100 г блюда
ккал 177.6 ккал	белки 7.8 г	жиры 6.1 г	углеводы 23.5 г

Рецепт «Суп из фасоли по-испански»:

Лук, морковь и чеснок очистить.
Лук мелко нарезать. Морковь натереть на терке, чеснок измельчить. Перец нарезать кубиками.
С помидоров снять кожицу и нарезать небольшими кусочками.
Разогреть в кастрюле масло, обжарить немного лук, добавить морковь и перец, чеснок и молотый чили. Жарим 3-5 минут,
добавить 3/4 фасоли без жидкости, добавить помидоры и потушить еще 3 минуты.
Влить примерно 1.5 литра воды, добавить томат и табаско и варить не медленном огне 30 минут
Авокадо нарезать небольшими кусочками, зелень мелко нашинковать.
Снять суп с огня и блендером измельчить в пюре.
Вновь поставить на огонь, посолить-поперчить.
Добавить кукурузу, оставшуюся фасоль, авокадо и зелень. Довести до кипения и выключить.
Суп готов!!!

Приятного Вам аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На полдник / На ужин На обед : На первое На полдник На ужин : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: первое обед ужин

Вкусы: сладкий острый фасолевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/40690/]Суп из фасоли по-испански[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/40690/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/27/2759/275998.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Очень нежный суп, понравится всем!!!

Ингредиенты: Фасоль, Кукуруза, Помидор, Перец болгарский, Авокадо, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Томатная паста, Масло растительное, Зелень.
Тэги: первое, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп из фасоли по-испански
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/27/2759/275998.jpg" alt="Рецепт: Суп из фасоли по-испански" title="Рецепт: Суп из фасоли по-испански"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень нежный суп, понравится всем!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп из фасоли по-испански»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/40690/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп из фасоли по-испански

Очень нежный суп, понравится всем!!!

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп из фасоли по-испански»:

Фасоль Кукуруза Помидор Перец болгарский Авокадо Лук репчатый Морковь Чеснок Томатная паста Масло растительное Зелень

Тэги: первое, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

3214

Крем-суп "Айдахо"

141
3214
121689

267

Крем-суп из фасоли и шпината

40
267
6180

152

Суп-пюре из фасоли

29
152
23208

150

Фасолевый суп с баклажаном и помидором

40
150
5906

140

Иллюзии. Часть 1

75
140
9048

108

Фасолевый суп-пюре с перловой крупой

12
108
6337

Фасолевый капучино

63
80
1866

Суп-пюре из фасоли и шампиньонов

4
65
1097

Суп пюре из фасоли и моркови с красным перцем

27
57
2845

Супчик из фасоли по-испански

13
57
3410

Фасолевый суп-пюре со сметаной и шкварками

32
47
3506

Пряный суп из фасоли

42
45
1713

Фасолевый суп с сальсой

24
45
2845

Индийский суп "Дал Масала"

8
32
2137

Фасолевый крем-суп

12
30
4008

Нежный суп-пюре из фасоли с зелеными клецками

5
13
1160

Крем-суп из белой фасоли по-Черкизовски

0
13
1112

Показать все варианты рецепта (17)

Попробуйте приготовить вместе

339

Новогодняя свинина с грушей

57
339
18013

420

Свекольный салат "Четыре сезона"

105
420
24443

1894

Кабачково-сырное чудо

85
1894
38593

Комментарии и отзывы

7 апреля 2020 года lila piskaridze #

30 ноября 2013 года Людмила Шапаренко #

Только_что приготовила, но добавила в поджарку корень имбиря,петрушка и сельдерея получилось вкусно

30 ноября 2013 года Людмила Шапаренко #

Супчик прелесть

18 февраля 2010 года milimi #

Какой вкусненький супчик!

17 февраля 2010 года Дзинь #

испанских супчиков еще не ела

17 февраля 2010 года мисс #

182 месяца назад Елена 95 #

182 месяца назад Юлька14 # (автор рецепта)

Спасибо всем

182 месяца назад Sea-green #

Интересный супчик!

182 месяца назад ирина66 #

182 месяца назад Катим #

Супер!

182 месяца назад irmusha #

вкусный супчик, будем готовить. спасибо

182 месяца назад Нина Владимировна #

Ура! Сегодня день фасолевых супов

182 месяца назад Rita_Margaritka #

Какой интересный супчик!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Суп из фасоли по-испански

Ингредиенты для «Суп из фасоли по-испански»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп из фасоли по-испански»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Рубрикатор рецептов