Узнала этот рецепт из программы "Контрольная закупка", немного его изменила и сейчас хочу им с Вами поделиться.
- 16 февраля 2010, 16:59
- 55029
Котлеты из гречневой крупы
![Рецепт: Котлеты из гречневой крупы Рецепт: Котлеты из гречневой крупы](https://www.povarenok.ru/images/recipes/27/2760/276095.jpg)
Ингредиенты для «Котлеты из гречневой крупы»:
- Крупа гречневая (отварная, для фарша) — 200 г
- Опята (отварные, для фарша) — 100 г
- Лук репчатый (для фарша) — 1 шт
- Крахмал (для фарша) — 1 ст. л.
- Соль (для фарша по вкусу)
- Мука пшеничная / Мука (для панировки)
- Масло подсолнечное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
844.8 ккал |
белки
28.5 г |
жиры
6.4 г |
углеводы
176.4 г |
Порции | |||
ккал 84.5 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 17.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 206 ккал |
белки 7 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 43 г |
Рецепт «Котлеты из гречневой крупы»:
-
Необходимые нам продукты.
-
Лук и грибы порезать на кусочки и перемешать вместе с гречкой в блендере.
-
В полученный фарш добавить крахмал и соль. Все тщательно перемешать. Сформировать из фарша котлеты и обвалять их в муке.
-
Обжарить котлеты с обеих сторон на подсолнечном масле.
-
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
182 месяца назад Люсичка #
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
анимации
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
анимации
182 месяца назад Андреев Юрий #
182 месяца назад nana-ss deleted #
вкусно было?
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
182 месяца назад Чулпанчик #
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
182 месяца назад венерчик #
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
182 месяца назад венерчик #
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
182 месяца назад ирина66 #
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
182 месяца назад margocv #
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
182 месяца назад guga #
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
182 месяца назад margocv #
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
182 месяца назад Оля-ля-ля #
182 месяца назад m_Olesia # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: