Бывают такие непредвиденные ситуации, что нужно сделать все быстро и сытно. Это как раз самое оно: просто, быстро, сытно и, по-моему, вкусно!
lelikaПоваренок 7 уровня
- 18 февраля 2010, 14:33
- 7239
Салат "Очень хочется кушать"
Ингредиенты для «Салат "Очень хочется кушать"»:
- Консервы рыбные (кета, горбуша, кижуч, лосось) — 1 бан.
- Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
- Лук репчатый — 1 шт
- Майонез — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1306.2 ккал |
белки
67 г |
жиры
84.8 г |
углеводы
69.3 г |
| Порции | |||
| ккал 326.6 ккал |
белки 16.8 г |
жиры 21.2 г |
углеводы 17.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 161.3 ккал |
белки 8.3 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 8.6 г |
Рецепт «Салат "Очень хочется кушать"»:
-
Очистить и мелко нашинковать лук.
-
Размять рыбные консервы вилкой, не сливая жидкости, и добавить лук.
-
Из горошка слить жидкость, добавить его к салату.
-
Все перемешать.
Можно оставить в таком виде, добавив ложечку лимонного сока. -
А можно заправить майонезом.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~67/?page=67#com6281
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 февраля 2010 года Ташунька #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2010 года Lzaika45 #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Спасибо, дорогая!!
18 февраля 2010 года МАРФУШКА #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2010 года TSvetik #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Так ведь нет предела совершенству и совершенствованию!!!
18 февраля 2010 года Arin4ic #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Спасибо!!
18 февраля 2010 года Настюшка #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2010 года swetik-semizwetik #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2010 года венера71 #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Спасибо!!
18 февраля 2010 года наташа лучко #
1000000000++++++++
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2010 года плотная #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2010 года плотная #
ВАМ ++++++++++++++
СПАСИБО.
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2010 года OLGA_BOSS #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Спасибо за коммент!!
18 февраля 2010 года A-lenka #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2010 года Натуля70 #
18 февраля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: