Необыкновенный вкус!!! Сочетание кисло-сладкого и соленого! На данный момент это самый мой любимый салат, спасибо Наталье (mama tasi) с Кулинара.
иррезПоваренок 7 уровня
- 23 февраля 2010, 22:54
- 318239
Салат со свеклой и сельдью
Ингредиенты для «Салат со свеклой и сельдью»:
- Масло растительное (заправка) — 50-75 мл
- Сок лимонный (заправка) — 1/2 шт
- Мед (заправка) — 1 ч. л.
- Горчица (зерновая, заправка) — 1 ст. л.
- Яблоко (у меня Семеренко) — 1/2 шт
- Лук репчатый (желательно красный) — 1/2 шт
- Сельдь (филе) — 200-250 г
- Свекла (вареная) — 2-3 шт
- Специи (соль, черный перец, по вкусу)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1082.8 ккал |
белки
46.5 г |
жиры
72.7 г |
углеводы
61.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 142.5 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 8.1 г |
Рецепт «Салат со свеклой и сельдью»:
-
Свеклу режем тонкой длинной соломкой.
-
Яблоко так же режем соломкой.
-
Селёдку - тонкими пластинками.
-
Лук - тонкими полукольцами.
-
Для заправки: сложить все ингредиенты в баночку с крышкой и несколько раз энергично встряхнуть!!!
-
Перемешиваем овощи-фрукты и селёдку с заправкой и даём настояться в холодильнике пару часов.
-
Приятного аппетита Вам и Вашим близким!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя" . Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4676
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 декабря 2015 года shemet777 #
16 декабря 2015 года 29-09 Ирина #
3 декабря 2015 года Зольга2 #
26 ноября 2015 года IriskaSa #
25 октября 2015 года Elena Pas #
15 октября 2015 года svetalana-s #
14 октября 2015 года marusjala #
8 сентября 2015 года fish803 #
4 августа 2015 года Senyora #
17 мая 2015 года Vishnja #
12 мая 2015 года Hacbka #
Самое главное, что в нем все мега полезное
Спасибо.
7 марта 2015 года lena8zx #
4 февраля 2015 года Мила-ла-ла #
23 января 2015 года galievas #
8 января 2015 года Мариса-бьен #
1 января 2015 года cherryelen #
25 декабря 2014 года vjunishka #
25 декабря 2014 года Олеся Казанова #
13 ноября 2014 года mozaika17 #
4 ноября 2014 года vjunishka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: