• 25 февраля 2010, 9:06
  • 5769

Салат "Зеленый"

Рецепт: Салат "Зеленый"

Свеженький, хрустящий салат вкусен и сам по себе, и в качестве гарнира.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Зеленый"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
548.7 ккал
белки
31.4 г
жиры
3.3 г
углеводы
102.6 г
100 г блюда
ккал
42.9 ккал
белки
2.5 г
жиры
0.3 г
углеводы
8 г

Рецепт «Салат "Зеленый"»:

  • Капусту нашинковать и помять с солью и сахаром. Если берете белокочанную, то старайтесь брать капустку посочнее.

  • Добавить к капусте нарезанные стебли сельдерея.

  • Огурец тонко порезать, положить в миску.

  • Добавить в салат порезанное соломкой яблоко. Сбрызнуть яблоко лимонным соком.

  • И зеленый горошек.

  • Также к салату нужно добавить порезанную зелень, но у меня не было свежей, поэтому я положила ложку приправы из петрушки.

  • По желанию добавить в салат смесь перцев, перемешать, заправить по вкусу оливковым или подсолнечным маслом и подавать.

[size=18 ]Приятного аппетита![/size]


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Фотографии «Салат "Зеленый"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Забрала в КК, спасибо - обожаю капустные салаты)
На здоровьичко!
С удовольствием похрустела бы салатиком!!!Вкуснота!
Угощайся, дорогая
Спасибо, что заглянула
Весенний такой салатик!!!
это точно ))) Спасибо!
Вкусненький салатик!Весенний!!!!+
Большое спасибо
Отличный салатик! +++
Благодарю
вкусненько ! попробую.Спасибо.
На здоровье!
Спасибо, что заглянули )))
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки