Уже не вспомню, откуда у меня этот салатик, но рецепт хорош, хоть и на любителя. Если вам нравятся необычные сочетания - милости прошу!
Silverina1Поваренок 8 уровня
- 25 февраля 2010, 9:45
- 5860
Салат "Интересный"
Ингредиенты для «Салат "Интересный"»:
- Курица (отварное или запеченное мясо) — 200 г
- Апельсин — 1 шт
- Лук белый (сладкий, небольшого размера) — 1 шт
- Изюм (белый, без косточек, предварительно замочить) — 3-4 ст. л.
- Орехи грецкие (чищенные) — 2-4 ст. л.
- Перец черный (свежемолотый, по желанию)
- Сок апельсиновый (по вкусу, для заправки, либо майонез, либо йогурт и т.п.)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
744 ккал |
белки
44.2 г |
жиры
27 г |
углеводы
86.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 128.3 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 14.9 г |
Рецепт «Салат "Интересный"»:
-
Куриное мясо порезать небольшими кусочками.
-
Белый лук порезать четверть кольцами.
-
С предварительно замоченного изюма сцедить воду, обсушить его и добавить в салат.
-
Апельсин очистить, порезать небольшими кусочками.
-
Грецкие орехи обжарить и порезать.
-
Все аккуратно смешать, посыпать по желанию свежемолотым перцем и подавать.
Салат можно заправить, заправку выберите на свой вкус.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 февраля 2010 года lelika # (модератор)
Вам ++++++++
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года Натуля70 #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года dog-rose # (модератор)
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года Ольга Бабич #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года МАРФУШКА #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года sinoptik #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года ирина66 #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года Габриэль #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
Без изюма, безусловно, потеряет много!
Знаете, я тоже не люблю салаты с изюмом, но здесь как-то хорошо вписалось... Если совсем никак не хотите изюм, замените его виноградом, думаю, будет хорошо.
26 февраля 2010 года Габриэль #
25 февраля 2010 года Лисенок #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года ElenKaNZ #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года Катим #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
25 февраля 2010 года Nadin25 #
25 февраля 2010 года Silverina1 # (автор рецепта)
Готовьте на здоровье, наслаждайтесь )))
Спасибо, что зашли ))
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: