Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Oleska2112Поваренок 7 уровня

25 марта 2010, 22:50
27119

Салат "Беленький"

Так его называют мои мальчишки. Цветовая гамма небогатая, но вкус замечательный!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Беленький"»:

Фасоль (белая консервированная, можно отварную) — 1 бан.
Сельдерей черешковый (черешковый) — 1 шт
Капуста пекинская (или листовой салат) — 100 г
Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
Оливки зеленые (без косточек, можно с наполнителем анчоусы, лимон...) — 1 бан.
Масло оливковое (или другое растительное, по вкусу)
Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1704.4 ккал	белки 103.4 г	жиры 30.2 г	углеводы 266.8 г
100 г блюда
ккал 137.5 ккал	белки 8.3 г	жиры 2.4 г	углеводы 21.5 г

Рецепт «Салат "Беленький"»:

Фасоль выложить в салатник без жидкости.
Выкладываем туда же оливки.
Капусту пекинскую или листовой салат режем небольшими полосочками. И кладём в салатник.
Лук мелко режем и заливаем кипятком, чтобы ушла горечь. Черешок сельдерея режем тонкими полосочками и укладываем в салатник. Туда же добавляем процеженный от жидкости лук.
Поливаем наш салат оливковым (растительным) маслом, солим и всё тщательно перемешиваем.

[size=18]ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!![/size]

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: салат

Вкусы: фасолевый оливковый свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42628/]Салат "Беленький"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42628/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/29/2930/293048.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Так его называют мои мальчишки. Цветовая гамма небогатая, но вкус замечательный!

Ингредиенты: Фасоль, Сельдерей черешковый, Капуста пекинская, Лук репчатый, Оливки зеленые, Масло оливковое, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Беленький"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/29/2930/293048.jpg" alt="Рецепт: Салат "Беленький"" title="Рецепт: Салат "Беленький""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Так его называют мои мальчишки. Цветовая гамма небогатая, но вкус замечательный!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Беленький"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/42628/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Беленький"

Так его называют мои мальчишки. Цветовая гамма небогатая, но вкус замечательный!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Беленький"»:

Фасоль Сельдерей черешковый Капуста пекинская Лук репчатый Оливки зеленые Масло оливковое Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

355

Салат "Каприз моего любимого"

146
355
29110

1066

Картофель "гассель"

83
1066
62224

752

Горчично-сливочная намазка под селёдку

65
752
13283

Фотографии «Салат "Беленький"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

26 марта 2010 года Ольга Бабич #

вкусно,Лен!

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Да, салатик очень приятный! Олечка, спасибо!!!

26 марта 2010 года Lill #

Несомненно вкусно!

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Юльчик, спасибо моя дорогая!!!

26 марта 2010 года irmusha #

и мои +++++++

люблю такое

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Ирмочка, спасибо большое! Рада, что рецептик по вкусу!

26 марта 2010 года Светапуся #

Ленусечка, привет , салатик забираю , очень люблю фасоль, тебе куча+++++...привет мальчишкам!!!!

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Привет, Светочка! Бери салатик на здоровьице, очень вкусный!!!

26 марта 2010 года Нака81 #

Какой вкусный салатик! Спасибо большое за рецепт!

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Пожалуйста!!! Салатик действительно приятный!

26 марта 2010 года eva77 #

Очень хороший салатик!

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

26 марта 2010 года ирина66 #

вкусный салатик

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо дорогая!!!

26 марта 2010 года Андреев Юрий #

Здорово!

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Спасибо, Юрочка!!!

26 марта 2010 года Светун #

весенний салатик прямо

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Да, Светочка, точно!

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Удалено модератором Oleska2112

26 марта 2010 года МАРФУШКА #

Вкусно и быстро! +

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Мариночка, я очень люблю такие рецепты. Более сложные только по праздникам или спецзаказу мужа и детей!

26 марта 2010 года Ируня # (модератор)

Лен, отличный салат! Я часто такой делаю, только маслины не добавляла. Попробую добавить. +

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

А в них то самая прелесть! Во всяком случае для моего семейства. Очень нравится!

26 марта 2010 года мисс #

Вкусный салатик.

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Светочка, спасибо!!!

26 марта 2010 года Хаврошечка #

Хороший салатик получился!

Свеженький такой!

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Да, Инночка, полностью согласна с твоей оценкой!

26 марта 2010 года ЛюдмилаЮ #

вкусноооо!

26 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Очень! Спасибо!!!

25 марта 2010 года венера71 #

25 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Венерочка, огромное спасибо!!!

25 марта 2010 года Артемида #

очень интересный салат

.Вам+++++

25 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!

25 марта 2010 года VITA P #

Очень красивый салатик!

25 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Вита, большущее спасибо! Я с именем не ошиблась?

25 марта 2010 года VITA P #

Не,правильно,я не шифровалась,меня по фотке и так все узнают

25 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Понятно!

25 марта 2010 года swetik-semizwetik #

Вкусный салатик.

25 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Светочка, огромное спасибо!

25 марта 2010 года wowan5 #

мне понравилось

быстро и вкусно

25 марта 2010 года Oleska2112 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо!!! Да, он очень быстро делается, вкусно и вкус меняется в зависимости от начинки оливок.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Беленький"

Ингредиенты для «Салат "Беленький"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Беленький"»:

Похожие рецепты

Морковь по-корейски

Салатик "Баклажанная нежность"

Салат "Легкий перекус"

Салат из сырой свеклы с йогуртом

Салат "Тропикано"

Капустный салат с пастой орзо

Салатик "Бодрое утро!"

Салат "Зимний"

Яичный салат с песто

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Каприз моего любимого"

Картофель "гассель"

Горчично-сливочная намазка под селёдку

Фотографии «Салат "Беленький"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!