Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

VITA PПоваренок 5 уровня

27 марта 2010, 22:30
22904

Гарнир из стручковой фасоли

Не люблю варeную стручковую фасоль, но вот в таком исполнении, когда после небольшого усовершенствования превращается в прекрасный гарнир, обожаю. Предлагаю и тем, кто не пробовал приготовить.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Гарнир из стручковой фасоли»:

Фасоль стручковая (замороженная) — 1 упак.
Мука пшеничная / Мука
Масло растительное

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 96 ккал	белки 8 г	жиры 0.8 г	углеводы 14.4 г
Порции
ккал 24 ккал	белки 2 г	жиры 0.2 г	углеводы 3.6 г
100 г блюда
ккал 24 ккал	белки 2 г	жиры 0.2 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «Гарнир из стручковой фасоли»:

Замороженную фасоль бросаем в кипящую солёную воду,даём закипеть и варим минут 10.
Высыпаем на дуршлаг, даём стечь воде и обильно посыпаем мукой, равномерно распределяя.
Высыпаем на сковороду с горячим растительным маслом и даём подрумяниться.
Очень вкусный гарнир готов, к тушёному мясу то, что надо!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости

Теги: обед ужин

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42723/]Гарнир из стручковой фасоли[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42723/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/29/2938/293861.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых
Не люблю варeную стручковую фасоль, но вот в таком исполнении, когда после небольшого усовершенствования превращается в прекрасный гарнир, обожаю. Предлагаю и тем, кто не пробовал приготовить.

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Мука пшеничная, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гарнир из стручковой фасоли
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/29/2938/293861.jpg" alt="Рецепт: Гарнир из стручковой фасоли" title="Рецепт: Гарнир из стручковой фасоли"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Не люблю варeную стручковую фасоль, но вот в таком исполнении, когда после небольшого усовершенствования превращается в прекрасный гарнир, обожаю. Предлагаю и тем, кто не пробовал приготовить.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гарнир из стручковой фасоли»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/42723/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гарнир из стручковой фасоли

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Гарнир из стручковой фасоли»:

Фасоль стручковая Мука пшеничная Масло растительное

Тэги: обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

8848

Фотографии «Гарнир из стручковой фасоли» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

3 июня 2022 года Valeria Dmitrieva #

Забыла про муку. но добавила черный молотый перец. хмели-сунели. чеснок и немного кинзы-божественно ! Я всегда считала. что не люблю стр. фасоль. но теперь рада. что в морозилке еще осталось. Попробуем с мукой. Спасибо !

27 мая 2022 года Людмила Козеева #

+10

[+5]

Вкус конечно дает хрустящая корочка.Похоже на жареную картошку или рыбку.Вкуснотища! В холодном виде тоже очень вкусно.Спасибо!

22 мая 2022 года 0703ovvLyusya #

[+5]

Фасоль в виде гарнира понравилось семье

Буду готовить ещё - спасибо за рецепт! Чесночок тоже добавила

Всем Мира и Добра!)))

14 апреля 2022 года Сивцова Наталья #

[+5]

Просто шикарнейший гарнир абсолютно ко всему

сегодня это рыбка, но было и к мясу и самостоятельным блюдом

спасибо за такой удачный и вкусный вариант приготовления фасоли

8 сентября 2021 года Antoha198310 #

Отличный, вкуснейший рецепт. Чуток доработал. Во время обжаривания выдавливаю два-три зубчика чеснока. Получается огонь

7 декабря 2017 года ms olya1226 #

минимум ингредиентов и вкусно. а я делала раньше по-другому(но тоже вкусно, и как самостоятельное блюдо шло):тоже отваривала фасоль,потом на сковороду с маслом(можно сливочное),туда же яиц(количество на усмотрение),и доводим до готовности перемешивая,соль-перец по вкусу.

11 января 2016 года миллион алых роз #

[+4]

Если строго следовать рецепту, получается пресно. Добавила всяко-разных специй, соевый соус, и фасоль обрела прекрасный вкус. Спасибо за идею исполнения фасоли.

11 января 2016 года VITA P # (автор рецепта)

забыла указать соль,ее добавляю в воду при варке,а так в готовке специями не пользуюсь вообще

но рада что выкрутились и приготовили на свой вкус,спасибо за коммент

11 марта 2015 года adelmotors808 #

Невероятно вкусно было сразу же как только приготовила, хрустящая фасоль, объедение. На второй день тоже очень вкусно, уже не хрустело, но тем не менее мне понравилось. Спасибо за рецепт. Буду готовить такое блюдо.

11 марта 2015 года adelmotors808 #

беру в свою КК

4 апреля 2014 года Eugenita #

Вкусный рецепт

12 января 2014 года 7010i #

Уже испробовала - и понравилось не только мне... "Графу помойскому" тоже понравилось! Как он ест хурму, тыкву, финики, орехи, всю выпечку - я видела. Но, чтобы кот ел стручковую фасоль - это нонсенс

Спасибо за рецепт!

15 января 2014 года VITA P # (автор рецепта)

ну кот это сила

12 января 2014 года 7010i #

Ну надо же, и фасоль в холодильнике есть - сегодня порадую себя на ужин!!! Спасибо за идейку

Это уже будет третий Ваш рецепт, приготовленный мною сегодня!!! А я еще не все Ваши рецепты просмотрела....

18 апреля 2010 года Санек12 #

29 марта 2010 года Elca #

Я тоже делаю с сухариками и не варю. Сразу на сковородочку на сливочном маслице, а в конце сухарики на минутки 2-3. Ваш рецепт тоже очень хороший!