Дорогие мои, пусть уже конец марта и женский день позади, желаю Вам много-много дней в году быть окруженными вниманием ваших мужчин, пусть "Весна в сердце" будет у вас всегда!
- 30 марта 2010, 12:32
- 245207
Мясо по-тоскански
Ингредиенты для «Мясо по-тоскански»:
- Говядина (или телятина) — 1 кг
- Лук репчатый — 2-3 шт
- Морковь — 2 шт
- Кефир (сколько возьмет)
- Петрушка
- Масло растительное (для жарки)
- Соль (мясо его любит)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1979.5 ккал |
белки
193.1 г |
жиры
124.2 г |
углеводы
26 г |
100 г блюда | |||
ккал 152.3 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Мясо по-тоскански»:
-
Собственно, вот и все, что потребуется. Сегодня готовит наш папа.
Мясо получается не очень пряным, нежным... подходит и для пап, и для деток и для мам с малышами :) -
Морковку натереть на крупной терке.
-
Лук - нарезать полукольцами.
-
Начинаем обжаривать на тихом огонечке...
-
Мясо зачищаем от жилок.
-
Нарезаем порционными кусочками примерно со спичечный коробок.
-
Прибавляем огонь под сковородкой и отправляем туда мясо.
-
Мешаем.
-
Мясо обжарилось примерно до полу-готовности.
-
Складываем в жаровню (у нас не влезло, пришлось взять второй горшок). В принципе можно по порционным разложить все.
-
Заливаем кефиром!
-
Полностью покрываем мясо. Отправляем в духовку при 180-200 на часок, а то и побольше...
-
Достаем, добавляем петрушку, выдерживаем минут 5 и готово!
-
Кто не любит заваренную петрушку, добавьте зелень просто в тарелку перед подачей.
-
Дети спят... а мы тихонько посидим на кухне. Маме тоже можно 30 грамм красного сухого... и будет у нас "Весна в сердце"!
Комментарии и отзывы
22 октября 2013 года Vikka_cat #
13 сентября 2013 года Валенти #
18 июня 2013 года ale4ka2710 #
20 мая 2013 года moisachka #
tol’ko,ja kak molodaja hozjaika,ne yspevshaja obzavestis’ gorshochkom,gotovila mjasko v stekljannoi ogneypornoi forme,sverhy nakrutoi dvymja slojami fol’gi i vo vremja obzharivanija ovoschei dobavila dva melkonarezannogo steblja sel’ereja i belyju chast’ poreja,narezannogo polykol’cami...ax,da,i morkovky rezala kybikami,a ne terla na terke vushlo ochen’ vkysno!!!!spasibo ogromnoe za recept!!!!
P.S.
hotela prilozhit’ foto,no poka ja na nolevom yrovne,etogo sdelat; ne mogy
7 апреля 2013 года Джанеллу #
23 февраля 2013 года Амишка09 #
23 февраля 2013 года пани Кася # (автор рецепта)
И спасибо за доверие к рецепту )
23 февраля 2013 года Амишка09 #
19 февраля 2013 года luda_efa #
13 октября 2012 года Aleksa_ko #
13 октября 2012 года пани Кася # (автор рецепта)
7 октября 2012 года barska #
19 сентября 2012 года lemonywater #
5 сентября 2012 года Амишка09 #
29 мая 2012 года arizona #
1 июня 2012 года пани Кася # (автор рецепта)
2 февраля 2012 года Лисаветта #
14 декабря 2011 года MollyBu #
19 октября 2011 года khamoro #
30 ноября 2010 года Meotida #
15 августа 2010 года mama2004 deleted #
20 июля 2010 года xysha #
3 июня 2010 года barska #
3 июня 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
30 мая 2010 года tilora #
3 июня 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: