Свинина с картофелем, запеченная в фольге.
- 7 апреля 2010, 10:19
- 21639
Свиная вырезка с картофелем
Ингредиенты для «Свиная вырезка с картофелем»:
- Свинина (вырезка) — 400 г
- Лук репчатый (средних размеров) — 1 шт
- Картофель (средний) — 4 шт
- Специи (соль, перец красный и чёрный)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1543.9 ккал |
белки
76.6 г |
жиры
87.6 г |
углеводы
114.5 г |
Порции | |||
ккал 514.6 ккал |
белки 25.5 г |
жиры 29.2 г |
углеводы 38.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 154.4 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 11.5 г |
Рецепт «Свиная вырезка с картофелем»:
-
Свиную вырезку помоем. Сделаем косые надрезы.
-
Лук режем полукольцами. Солим, перчим. Помнём лук руками. Кладём лук поверх вырезки и аккуратно всё перемешаем. Накрываем пищевой плёнкой и ставим в холодильник. Я оставила на ночь, но можно и часика на два.
-
Когда мясо замариновалось, кладём его на фольгу. Только без лука. Картофель режем.
-
И перемешаем в том луке, где мариновалось мясо.
-
Кладём картофель (тоже без лука) в разрезы мяса и рядом.
-
Защипываем края фольги.
-
Лучше всё это делать на противне, чтобы при переноске фольга не порвалась.
-
Отправляем наше мяско в разогретую духовку (180-190 градусов) на 1 час. Через часик приоткроем фольгу и печём ещё минут 20. Я ещё маслом растительным (чуть-чуть) сверху помазала. Чтобы картофель не был сухим.
-
Перекладываем на тарелочку. Мясо получается не сухое, но и не слишком сочное.
Приятного аппетита.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6560
Комментарии и отзывы
7 апреля 2010 года Lzaika45 #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года Светун #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года Ольга Бабич #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года Нина Владимировна #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года irmusha #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
Вам спасибо большое
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года kiyarras deleted #
7 апреля 2010 года Leena #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
Вам спасибо.
7 апреля 2010 года LollyPops #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
Спасибочки
7 апреля 2010 года Игруша #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
Вам спасибо большое.
7 апреля 2010 года Nika #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года Татушка71 #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года Lill #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года Tanya-O-511 #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года timoxa #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года Ann-Bliss #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года Татьяна 5 #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года crazy_doll #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
Вам спасибо
7 апреля 2010 года Утренний рассвет #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
7 апреля 2010 года eva77 #
7 апреля 2010 года O_beyba # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: