Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

irina tmprenameПоваренок 5 уровня

10 апреля 2010, 17:36
3403

Салат "Витаминный"

Быстрый зимне-витаминный салатик

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витаминный"»:

Картофель (отварной) — 2 шт
Морковь (отварная) — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Огурец (соленый) — 2 шт
Капуста белокочанная / Капустa (квашеная) — 200 г
Масло растительное — 50 мл
Клюква (для украшения) — 50 г
Свекла (отварная)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 749.8 ккал	белки 13.1 г	жиры 40.8 г	углеводы 84.5 г
100 г блюда
ккал 79.8 ккал	белки 1.4 г	жиры 4.3 г	углеводы 9 г

Рецепт «Салат "Витаминный"»:

Квашеную капусту можно заменить свежей.
Свежую капусту нарезать тонкой соломкой, свежую морковку натереть на мелкой терке, посолить, полить 1 ст.л. уксуса, растительным маслом, хорошенько помять, чтоб капуста пустила сок.
Все ингредиенты нарезать мелкой соломкой, выложить горкой, (либо просто перемешать) заправить подсолнечным маслом
и украсить зеленью и клюквой.

Приятнейшего аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43308/]Салат "Витаминный"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43308/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/29/2991/299102.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Быстрый зимне-витаминный салатик

Ингредиенты: Картофель, Морковь, Лук   репчатый, Огурец, Капуста белокочанная, Масло растительное, Клюква, Свекла.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Витаминный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/29/2991/299102.jpg" alt="Рецепт: Салат "Витаминный"" title="Рецепт: Салат "Витаминный""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрый зимне-витаминный салатик</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Витаминный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/812">Клюква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/43308/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Витаминный"

Быстрый зимне-витаминный салатик

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витаминный"»:

Картофель Морковь Лук репчатый Огурец Капуста белокочанная Масло растительное Клюква Свекла

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1005

Салат из репчатого лука с мятой

85
1005
10001

1997

Пиперада

316
1997
48558

2033

Маринованные желудочки

137
2033
181857

Комментарии и отзывы

13 апреля 2010 года Максиканка #

еще один хороший салат! спасибо!

12 апреля 2010 года lpaprika #

Полезный салатик

11 апреля 2010 года Ольга Бабич #

11 апреля 2010 года Косой #

Красиво и аппетитно!

10 апреля 2010 года Marinajan #

Спасибо, вкусно! Для меня главное, чтобы выглядело красиво!
А тут все безупречно!

10 апреля 2010 года Diaboli #

Очень полезный салатик! Спасибо!

10 апреля 2010 года Nika #

Морковь из блюда пропала...наверное спутали со свеклой...меняйте.

10 апреля 2010 года Nika #

Балл поставила+++++выглядит симпатично

10 апреля 2010 года irina tmprename # (автор рецепта)

↑Ответ для Nika

Забыла записать свеклу

в состав входит и морковь и свекла.

Спасибо!!!

10 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #

super!

10 апреля 2010 года VITA P #

Винегрет со свежей морковью,думаю вкусно.

10 апреля 2010 года Elvyrka #

Мне тоже показалось, что свекла ,а не морковь.

10 апреля 2010 года Galina-An #

И никакого майонеза

Супер

10 апреля 2010 года Osezno #

Класс!!!!

10 апреля 2010 года Shverep #

Спасибо за рецепт.
Только немного не пойму: на втором пошаговом фото вроде бы свекла - а в ингредиентах её нет

10 апреля 2010 года ирина66 #

вкусный салатик

10 апреля 2010 года Алена31-08 #

Вкусный салат!+++

10 апреля 2010 года Клевер #

еще одна капуса в новом творении!забираю в КК!

10 апреля 2010 года Венерик #

Ирин, сколько у тебя сегодня вкууусногоооо!!!!

10 апреля 2010 года irina tmprename # (автор рецепта)

давненько на сайт не заглядывала, вот и накопилось

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Витаминный"

Ингредиенты для «Салат "Витаминный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Витаминный"»:

Похожие рецепты

Салат "Коул слоу"

Теплый салат с овощами на гарнир

Детский салат "Пчелка"

Морковча-морковь по-корейски

Салат "Помидоры с сельдереем"

Салат из сельди с авокадо

Салат из овощей и зелёного горошка

Салат "Весенняя нежность"

Витаминный салат из редьки и красной смородины

Попробуйте приготовить вместе

Салат из репчатого лука с мятой

Пиперада

Маринованные желудочки

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!