• 12 апреля 2010, 22:50
  • 6431

Салат "Хочу лето!"

Рецепт: Салат "Хочу лето!"

Вкусный легкий витаминный салатик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Хочу лето!"»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
353.8 ккал
белки
34.1 г
жиры
16.2 г
углеводы
20.9 г
Порции
ккал
44.2 ккал
белки
4.3 г
жиры
2 г
углеводы
2.6 г
100 г блюда
ккал
49.1 ккал
белки
4.7 г
жиры
2.3 г
углеводы
2.9 г

Рецепт «Салат "Хочу лето!"»:

  • Кубиками режем сладкий перчик.

  • Мелко шинкуем зеленый лук

  • и лук порей.

  • Отвариваем два яичка и режем кубиками среднего размера.

  • Шампиньоны моем, чистим и поджариваем на небольшом количестве растительного масла до появления легкой румяности.

  • Смешиваем все ингредиенты, солим.
    Добавляем черный перец (в салаты никогда не кладу ничего кроме него) и заправляем сметаной, йогуртом или майонезом.

    Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Классно получилось!
Спасибо!
вкууууууууууууусно а скажите, каков на вкус лук порей? ещё не пробовала
Вкус такой же как у лука, только не жгучий. такой спокойный )
вот как... обязательно попробую, спасибо!!
Хороший салатик! +
Отличный салат, вкусно!!!
Спасибо!
Классный салатик и красивые фотки.
вкусненько!
А у нас скоро дождливая зима! Но салатик пригодится!Спасибо!
На здоровье!
А мне тоже фото очень понравились =) Такие яркие =) И салатик очень хорош!
Спасибо!
Салат само собой, но фото меня сразили наповал.
Использовали макро съемку?
Молодец! +
да, ее родимую ) Спасибо!
Я тут по вашим рецептам блуждаю, много чего интересного нашла.
Пополняю свою К.К.
У Вас оригиеальные рецепты и фото суппер. Приятно читать и смотреть.
Спасибо за такое удовольствие и за идею съемок! Я тоже макру использовать буду.
мы тоже хотим лето! любой новый салат хороший!
У Вас снова хороший салатик!Спасибо!
Хороший салатик
вкусный салат.спасибо.взяла в кк.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки