Идея возникла, когда захотелось приготовить что-нибудь этакое ))) Готовилось блюдо в прошлом году, потому фото старые. Но зато этот рецепт опубликовали в газете ))
- 19 апреля 2010, 15:05
- 17258
Голубцы "Всевидящее Око"
Ингредиенты для «Голубцы "Всевидящее Око"»:
- Капуста пекинская — 1 вилок
- Филе куриное (двойное) — 1 шт
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Огурец (соленый) — 1 шт
- Яйцо перепелиное — 12 шт
- Сметана — 250 г
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Сыр твердый (тертый) — 1 ст. л.
- Сок лимонный
- Специи
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1349 ккал |
белки
95.1 г |
жиры
93.5 г |
углеводы
37.4 г |
Порции | |||
ккал 224.8 ккал |
белки 15.9 г |
жиры 15.6 г |
углеводы 6.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 89.9 ккал |
белки 6.3 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 2.5 г |
Рецепт «Голубцы "Всевидящее Око"»:
-
Для начала приготовим листочки пекинской капусты. Я отобрала самые большие.
-
Срезаем твердое основание листочка и бланшируем в горячей воде до мягкости.
-
Пока капустка бланшируется, отвариваем вкрутую перепелиные яйца.
-
Также отвариваем куриное филе. Разбираем мясо на волокна руками.
-
Красный перчик чистим, разрезаем на четвертинки и режем его соломкой.
-
Соленый огурчик тоже режем соломкой.
-
Кладем капустный лист на ровную поверхность,
-
кладем куриное мясо вдоль листика,
-
кладем перчик,
-
огурчик,
-
и два яйца. Вот так:
-
Заворачиваем как обычные голубцы.
-
Теперь нужно приготовить соус: Сметану выливаем в глубокую посуду,
-
добавляем ложку оливкового масла,
-
добавляем специи и немного соли,
-
трем сыр на мелкой терке и смешиваем со сметаной. Хорошо перемешать. Соус готов.
-
Кладем голубчики в глубокую сковородку или сотейник, заливаем соусом и тушим на медленном огне около получаса. Затем вкушаем сие вкусное блюдо! Приятного аппетита!
-
А это фотография моего рецепта, опубликованного в газетке)) Ну, простите уж, похвасталась :-[ :-[
Комментарии и отзывы
20 апреля 2010 года Elvyrka #
21 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
20 апреля 2010 года Светун #
21 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
20 апреля 2010 года ВИКА-72 #
21 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
20 апреля 2010 года шиншилла #
21 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
20 апреля 2010 года Жанночкин # (модератор)
21 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Елена 95 #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Хаврошечка #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Loreal #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года begi #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года dog-rose # (модератор)
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Ольга Б #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года schmel #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года O_as_is #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Инночка07 #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Ольга Бабич #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Мария-Софья #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года timoxa #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Витта2 #
Не зря напечатали этот рецепт в газетке!!!
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года злой-жик #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Андреев Юрий #
19 апреля 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: