Вас опять мучает вопрос: чего бы такого съесть вкусненького, когда вы на диете? Ответ найден! Сладкий, но не приторный, нежный, малокалорийный, при этом очень питательный десерт. Прост в приготовлении. Забудьте про биодобавки, ешьте наши конфеты для диеты и худейте у телевизора!
ksenia010280Поваренок 4 уровня
- 23 апреля 2010, 20:33
- 59606
Конфеты для диеты
Ингредиенты для «Конфеты для диеты»:
- Орехи грецкие — 150 г
- Финик — 150 г
- Какао-порошок — 6 ч. л.
- Миндаль (по желанию)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1545.5 ккал |
белки
36.8 г |
жиры
101.3 г |
углеводы
125.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 441.6 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 28.9 г |
углеводы 35.8 г |
Рецепт «Конфеты для диеты»:
-
С хорошим настроением подготовим все необходимые продукты.
-
Измельчаем грецкие орехи в муку.
-
Хорошо моем, убираем косточки из фиников и перемалываем их до однородной консистенции, при этом напевая песню Л. Долиной «Диета»
-
Теперь смешиваем орехи, финики и 4 ст. л. какао-порошка, думая о предстоящем отпуске в новом купальнике.
-
Получилась вот такая тягучая липкая смесь.
-
Очень нежно, как скульптор, лепим конфетки любой формы, предварительно чуть смочив руки водой, не забывая пританцовывать!!!
-
Внутрь конфеток по желанию можно положить очищенный миндаль. В этот раз у меня под рукой оказались только абрикосовые косточки.
Обваливаем в оставшемся какао и оставляем немного подсохнуть (если у Вас еще осталось хоть немного терпения). -
После нашего десерта Вас никогда не будут нервировать такие ужасные вещи, как ВЕСЫ и САНТИМЕТРОВАЯ ЛЕНТА!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ХОРОШЕГО ВАМ НАСТРОЕНИЯ!!!
От себя могу добавить, что я большой нелюбитель фиников, но здесь они приобретают какой-то очень мягкий вкус, почти непохожий на себя. Сегодня конфетки унесла на работу, оценили все, даже наш зав. отделением.
На сайте много различных вариантов рецептов конфет из сухофруктов, но мне этот нравится тем, что в состав не входит ни масло, ни сахар. Все очень просто и доступно. Угощайтесь!
И ВСЕГДА ОСТАВАЙТЕСЬ САМИМИ СОБОЙ, С КРАСИВОЙ И ТОНКОЙ ДУШОЙ И ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ!!!
На сайте много различных вариантов рецептов конфет из сухофруктов, но мне этот нравится тем, что в состав не входит ни масло, ни сахар. Все очень просто и доступно. Угощайтесь!
И ВСЕГДА ОСТАВАЙТЕСЬ САМИМИ СОБОЙ, С КРАСИВОЙ И ТОНКОЙ ДУШОЙ И ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 апреля 2010 года strekoza 63 #
26 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Пупсикрупсик #
раз не калорийные, тогда я подправлю конфеты (лично для себя хехехе) и добавлю в них СГУЩЕНКУ) вот так. финики точно не калорийные??
25 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
27 апреля 2010 года Пупсикрупсик #
очень рада знакомству, кстати
кстати, я из отряда периодически худых, держу вес)) в конфетах не отказываю себе, но это такая КРУТАЯ альтернатива магазинным жутким жирам)[x]17:55 27.04.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
25 апреля 2010 года Пупсикрупсик #
мы когда кг таких съедим, будем приговаривать |||это же так полезно!|||
25 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года ВИКА-72 #
25 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Лисенок #
Курагой,например?
25 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Лисенок #
Я просто финики не очень...
25 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Лисенок #
25 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Виктория09 deleted #
25 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 апреля 2010 года Osanna #
25 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года kiteniya #
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года Забавушка #
Я конечно не диетолог, но тетка моя уже 15 лет как подвизается на этом поприще
Я своим малышатам обязательно сделаю
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года Оксано4ка #
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года Elvyrka #
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года lusi #
24 апреля 2010 года Elvyrka #
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года Вита Лев deleted #
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года Тлашка #
Спасибо!
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года AlenchikS #
К тому же, не стоит забывать, что диета это не временное явление (за исключением лечебных). Если вы хотите всегда быть в форме, то диета должна быть *образом жизни*, но время от времени побаловать себя чем-то не диетическим не запрещается. По-этому если вдруг захочется побаловать себя чем-то вкусненьким и сладеньким, лучше съесть такую вот конфетку, чем кусок торта с жирным масляным кремом
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года ирина66 #
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года nadjuska #
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
24 апреля 2010 года nadjuska #
24 апреля 2010 года Reddy #
Спасибо огромное за изумительный рецепт и заразительно хорошее настроение
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
28 апреля 2010 года Reddy #
А на диетах никогда не сидела и не собираюсь, слишком люблю вкусности и душевный комфорт
24 апреля 2010 года ElenKaNZ #
24 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года begi #
23 апреля 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: